[1] mixiユーザー

2012年08月18日 09:12

参加じゃ〜

• イイネ！
• 返信

[2] mixiユーザー

2012年08月18日 13:15

• イイネ！
• 返信

[4] mixiユーザー

2012年08月18日 14:04

• イイネ！
• 返信

[5] mixiユーザー

2012年08月18日 14:50

• イイネ！
• 返信

[6] mixiユーザー

2012年08月18日 16:39

• イイネ！
• 返信

[7] mixiユーザー

2012年08月18日 17:16

行きまーす

• イイネ！
• 返信

[9] mixiユーザー

2012年08月18日 18:24

• イイネ！
• 返信

[10] mixiユーザー

2012年08月18日 18:53

• イイネ！
• 返信

[11] mixiユーザー

2012年08月18日 19:08

• イイネ！
• 返信

[12] mixiユーザー

2012年08月18日 19:15

• イイネ！
• 返信

[14] mixiユーザー

2012年08月18日 19:44

• イイネ！
• 返信

[15] mixiユーザー

2012年08月18日 23:56

今日の練習日記

今日は木曜日に続き、北島の友達のマツケン君が来てくれました
もづみちゃん命名で、新しいニックネームとして『ケンボーン』になりました(笑)


練習メニュー
今日のメニューはバランサー君コーチでした

?対面パス
つぶやきにも書きましたが、今日は絶対両手でスティックを扱うことを重視してましたね

?ライトとレフトに分かれます

縦パスバックでトラップすぐフォアに持ちかえる４５度シュート
※後で写真付きで説明しますね


? ?にセンターが入った状態センターは縦に走ってボールを受け、中に折り返す
※これも後で写メ付きで説明します


?試合


今日の写メ
ケンボーンです
たくましい体でした

• イイネ！
• 返信

[16] mixiユーザー

2012年08月19日 13:26

練習メニュー?の説明

でゎ、もづみ＆ビッチのにデモンストレーションしてもらいました


?もづみのように構えている場所へパス

?フォアに持ち替えて、４５度シュート

• イイネ！
• 返信

[17] mixiユーザー

2012年08月19日 13:37

練習メニュー?の説明

?ボブからもづみにパスが入る
※トラップ、前の向き方を意識

?センターのヒカラビッチは、もづみの縦に走りパスを受ける

?もづみはゴール前へ、ヒカラビッチは中に折り返すシュートじゃおりゃ〜


撮影協力ありがとうございました

• イイネ！
• 返信

[18] mixiユーザー

2012年08月19日 15:48

• イイネ！
• 返信