[1] mixiユーザー

2011年10月15日 22:08

うまい棒で好き味は『めいたいこ』です

結婚式なので、ぐでんぐでんになってなければ行きまーす

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[2] mixiユーザー

2011年10月15日 23:05

チーズ味かサラミ味

行く棒

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[4] mixiユーザー

2011年10月15日 23:28

好きな味はコンポタです
法事で休みー

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[5] mixiユーザー

2011年10月16日 10:27

チーズが好きー
納豆も好きです


草津温泉ホテールさくらぃ〜に泊まってきます

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[6] mixiユーザー

2011年10月16日 11:01

ｻﾗﾀﾞ味がばか旨ってやつ

休み〜〜

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[7] mixiユーザー

2011年10月16日 12:28

ボールもっていきま〜す

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[10] mixiユーザー

2011年10月16日 17:49

うまい棒はめんたいこ味行きます

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[11] mixiユーザー

2011年10月16日 18:08

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[12] mixiユーザー

2011年10月16日 18:27

めんたいことチョコ

ゴール持っていきます。

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[13] mixiユーザー

2011年10月16日 18:29

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[14] mixiユーザー

2011年10月16日 18:55

休みます

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[17] mixiユーザー

2011年10月16日 18:59

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[19] mixiユーザー

2011年10月16日 20:59

行けませんでした

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[20] mixiユーザー

2011年10月16日 21:27

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[21] mixiユーザー

2011年10月16日 23:45

今日の練習日記

今日はたんたかたん参加ありがとう
誰かが来てくれると嬉しいですね


昨日のCATメニューを広いコートで活かしてみようと思いました

練習メニュー
?キーパーとの１VS１

?シュート練習
Ｆ１
　　
　
　　 goal
　Ｆ２
※２ポケからゴール裏にかけての部分からアシストする練習。

??を活かした３VS１
　　　　Ｆ１
Ｆ３　　
　　Ｆ２
　　　 Ｄ（軽め）
　　　　goal
はラン、はパス
昨日は??も右サイドからしかできなかったので、今日は逆サイドもやりました
詳しい説明は昨日の練習日記で

?PS合戦
※２チーム対抗の５点先取制。
しかも、戻し有りというキーパーには残酷ルールが
今日１番に疲れたかも

?試合
最初は男子４人２セットVS女子５人
次は男女混合で

・４ｍ夫妻のホットラインは見事でしたね
・ボブ、トイレの使用はちゃんとしてね


連絡事項
（１）オレンジビブスが１枚足りないようですもし所持している方は持ってきてくださ〜い


（２）来週は代表合宿があるので、日曜日だけ休みにしようかなと思います
また来週の木曜日に決めましょう

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