[3] mixiユーザー

2011年07月10日 08:02

おやすみします

• イイネ！
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[4] mixiユーザー

2011年07月10日 08:44

行くもん

• イイネ！
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[5] mixiユーザー

2011年07月10日 09:49

• イイネ！
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[6] mixiユーザー

2011年07月10日 11:16

なべちゃん鍵ありがとう
ビブス持って行きまーす

• イイネ！
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[7] mixiユーザー

2011年07月10日 11:39

遅れるかもですが行きます

• イイネ！
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[9] mixiユーザー

2011年07月10日 17:20

• イイネ！
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[10] mixiユーザー

2011年07月10日 17:26

ゴール行きます

• イイネ！
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[11] mixiユーザー

2011年07月10日 17:48

ボール持っていきます

• イイネ！
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[12] mixiユーザー

2011年07月10日 18:02

がんばります

• イイネ！
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[13] mixiユーザー

2011年07月10日 18:05

• イイネ！
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[14] mixiユーザー

2011年07月10日 18:33

• イイネ！
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[15] mixiユーザー

2011年07月10日 18:49

休みます

• イイネ！
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[17] mixiユーザー

2011年07月10日 19:07

すみません参加できません

• イイネ！
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[19] mixiユーザー

2011年07月10日 19:17

お休みです

• イイネ！
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[20] mixiユーザー

2011年07月10日 20:01

おやすみー

• イイネ！
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[21] mixiユーザー

2011年07月11日 00:53

今日の練習メニュー

ゆっぴー＆もん汰さん暑い中ありがとうございました

今日はケンタ君メニューを
ありがとね
メニューの説明が違ったらゴメン



練習メニュー

(１)シュート練習
???……人
……パス

　　 　?
? 　
　
?　　|___|　
????　　　　?　

※連動性のある１―０シュート練習。
１人飛ばして、?が?にパスを出す（人数が多い場合は?が出す）。
シュートを打ったら逆サイドに待機。
最後の??の人へのパスは、逆サイドの??からもらう。


(２)スクエアパス
※相手のスティックの置き場所を確認して、速くて正確なパスを出すよう意識してもらいました。余裕のある人は対角線上にいる人とのアイコンタクトを取る癖をつけましょう


(３)３人での崩し＆ブラインド

???……人
……パス
……人の動き

?　　 　

　　 ?　
　　|___|
?　　　　?

※まず?はゴール裏を通して逆サイドのドットへパスしたら、ゴール前へ走ります。
?はドットへ走り、?にパス（この縦パスもスクエアパスの時のように速くて正確なパスを）。

でゎ展開すると、このような図へ
　　　　?
　　　
?
　　　　?　
　　　|___|
　　　　
※パスをもらった?は横へドリブルします。
すると?は、
・ロングシュート
・?にパス
・?にパス
という選択肢が出てきます。試合を意識して迷わずチャレンジしましょ
パスをもらった??はシュート。
?はブラインドの練習もしましょ


(４)試合
誰かさんにゴールを決められた後、すれ違い様にドヤ顔されましたこんな顔する人です(笑)



もう少し時間の使い方を勉強します


今日もお疲れ様でした

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