[2] mixiユーザー

2011年06月04日 22:02

ボールとゴール持って、19時に鍵取りに行きます

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[3] mixiユーザー

2011年06月05日 10:47

行くんだなぁ〜これが

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[4] mixiユーザー

2011年06月05日 16:23

• イイネ！
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[5] mixiユーザー

2011年06月05日 16:56

ポンちゃん鍵ありがとう

眠いけどゴールとボールもっていきます

• イイネ！
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[6] mixiユーザー

2011年06月05日 17:02

• イイネ！
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[8] mixiユーザー

2011年06月05日 17:25

リーグ戦応援のためお休みでーす

• イイネ！
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[9] mixiユーザー

2011年06月05日 17:28

• イイネ！
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[10] mixiユーザー

2011年06月05日 17:29

• イイネ！
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[11] mixiユーザー

2011年06月05日 17:31

おやすみします

• イイネ！
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[12] mixiユーザー

2011年06月05日 17:59

おやすみです

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[13] mixiユーザー

2011年06月05日 18:18

おやすみします

• イイネ！
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[14] mixiユーザー

2011年06月05日 18:26

• イイネ！
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[15] mixiユーザー

2011年06月05日 18:53

お休みします

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[16] mixiユーザー

2011年06月05日 19:05

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[17] mixiユーザー

2011年06月06日 00:45

今日の練習メニュー

今日はホワイツから４名のゲストが来てくれました
しかもスドー君メニューのオマケ付きでした
ありがとうございました

練習メニュー
?３人でパス＆ラン
※最近やってますね
ボールも人も前に前にではなく、パスの回数を増やしましょう

?スドー君メニューPART1
ゴール裏を使っての２VS１

土曜日の応用ですね


?スドー君メニューPART2
ポストを受けてからの３VS０

これは久々にしごかれましたね


?試合
※男女混合
シャツの色でチーム分けしました
練習したことをドンドンチャレンジしていきましょう


今日もお疲れさまでした

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[18] mixiユーザー

2011年06月06日 00:53

今日もやってみます
説明図
文字化け、崩れてたらゴメンなさい


?スドー君メニューPART1
ゴール裏を使っての２VS１


○●△……人
……人の動き
……勝負
↑……パス


○　●
　　　　　△

　　|___|　 ↑
　　　　○or●


○と●は敵同士
ボールを取り合いながら、ゴール裏を回る
△にパスを出したら２VS１スタート

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[19] mixiユーザー

2011年06月06日 01:31

続けて
乱筆乱文すみません


?スドー君メニューPART2
ポストを受けてからの３VS０


○●△……人(全員味方)
……人の動き
←→……パス


○　　　　 　●
　　　　
　　　←△→
　　○　　 ←●
　　|___| 　


△がポストとして受けて、基本的に●にパスを出す。
△は慣れてきたら、左右どちらかにパスを出したり、そのままシュートする。


●はパスをもらったら、中に折り返す。ゴール前には△と○がいるので、角度を変えたり、ゴール裏を回ったりしてアシストする。

○と△は被らないよう、横に並ばないようなポジショニングを取ると、●もパスを出しやすいし、DF＆キーパーも守りづらいです。

慣れてきたら、DF入れるのもアリかもですね



自分は、ゴール前で臨機応変に判断できる選手を止めるのが難しいです
この練習だと、△が該当しますね
●にパスを出されることだけに集中していたら、そこを見抜いた△にシュートを打たれて決められました
１つの練習の中、１つのプレーで深く考えさせられました

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