[1] mixiユーザー

2010年12月12日 09:00

どんな感じだよ
行くわ

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[2] mixiユーザー

2010年12月12日 10:15

• イイネ！
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[3] mixiユーザー

2010年12月12日 10:16

感じおつかれー笑っ
ビブス持っていくわ

• イイネ！
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[4] mixiユーザー

2010年12月12日 11:11

参加しまーす

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[5] mixiユーザー

2010年12月12日 11:14

感じありがとうなべちゃん。

かぎ受け取り、デカゴール持って行きます

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[7] mixiユーザー

2010年12月12日 12:36

なべニャンコをぐつぐつ煮ます

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[9] mixiユーザー

2010年12月12日 14:12

なべちゃん感じありがと〜

行きまーす

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[10] mixiユーザー

2010年12月12日 14:13

感じありがと〜
スケート場さぁむい
黄色ビブス持って行きまーす

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[11] mixiユーザー

2010年12月12日 14:50

参加させてくださーい

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[13] mixiユーザー

2010年12月12日 15:52

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[14] mixiユーザー

2010年12月12日 16:35

感じ...(笑)
行くよー

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[15] mixiユーザー

2010年12月12日 17:15

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[17] mixiユーザー

2010年12月12日 18:02

自転車乗りながら目を覚まします

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[18] mixiユーザー

2010年12月12日 18:05

行きます

なべ感じｻﾝお疲れ様でした

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[19] mixiユーザー

2010年12月12日 18:14

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[21] mixiユーザー

2010年12月12日 18:18

なべかんじさん、ありがとうでした

只今富小
お待ちしてます

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[22] mixiユーザー

2010年12月12日 18:26

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[23] mixiユーザー

2010年12月12日 18:28

お休みでーす

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[24] mixiユーザー

2010年12月12日 18:30

おやすみでー

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[25] mixiユーザー

2010年12月12日 18:36

出発

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[26] mixiユーザー

2010年12月12日 18:39

おやすみでーす

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[27] mixiユーザー

2010年12月12日 18:49

すみません
おやすみです

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[28] mixiユーザー

2010年12月12日 19:10

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[29] mixiユーザー

2010年12月12日 22:31

練習お疲れ様でした
今日の練習メニューです

今日はバランサー講座でしたありがとうございました

?フルコートを生かして２対０、３対０
※寒いということもあり、ウォーミングアップとして走る練習

?キーパーのスローから２対２のカウンター練習
※まだまだ寒いということもあり、棚倉でやった練習を攻守の切り替えはキーパーも含め、プレーヤー全員が大事に思わないといけないですね

?男女別練習
男子…ミドル、ゴール前、ゴール裏からのシュート練習
※シュート前のパスを重点に置いてもらいました広いコートなので、速いパスを出す・止める技術の向上を目指しましょう

女子…１.相手を意識してのキャリーシュート
２.キーパーのニア側から切り返してシュート
※どちらもシュートまでの過程を大事にしていましたねアイデア沢山


?試合
※今日は走るメニューだったので、最後の方はキツかったですかねもちろん力になってるはず


他チームからの参加ありがとうございましたまたお越しください

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[30] mixiユーザー

2010年12月12日 23:22

今日はありがとうございました

練習メニューも参考にさせてください

また県大会楽しみにしてます

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[31] mixiユーザー

2010年12月13日 14:37

のりさん、ハチ、すどうさん、佐々木さん、タッキー

参加ありがとうございましたぁ
いつでもお待ちしております

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