こんばんは＾＾
瑠璃色です。

久しぶりにレイキ交流会を開催しますのでこちらでもイベントをたててみました


今回は薬膳教室とのコラボイベントです。

医食同源という言葉があります。
食事はいわば薬のようなものと考えられており、薬膳料理として取り入れている方も多いですね。

薬膳というと難しいイメージがあるかもしれません。
私もそうでした。
でも実際はとっても気軽にそして当たり前のように普段の食生活に取り入れることが出来ています。
取り入れるって程のことでもないくらい簡単です＾＾


外食の時やスーパーでの買い物の時に
自分の体質や季節、その時の症状にあったものを選ぶだけ、食べるだけ。
そんな風に取り入れています。

今回はチャート診断であなたの体質をチェックさせていただきます。
体質診断後に、あなたに合う薬膳茶をご用意します。


講座ではこんなことがわかります。
・自分のからだが必要としている食材は？
・体質別で取るとよい食材は？
・有効な食材の組み合わせは？
・どんなお茶を飲んだら良い？
・ファミレスでご飯食べるのに選ぶとよいメニューは？
・もっとからだのエネルギーの流れをよくするには？

医食同源ともいいますが、からだは食べるものからできています。
まずは自分に必要な食材を知って、元気になりましょう！



レイキ交流会は

・レイキには興味があるが初心者で何からはじめたら良いかわからない
・レイキをしている人の体験談が聞いてみたい
・伝授を受けてみたけど本当に使えているかよくわからない
・身近に練習相手がいない等々

レイキ伝授を受けてない方も受けている方も参加していただけます。

内容
・レイキとは
・レイキボックス
・自己、他者ヒーリング
・レイキサークル
・レイキマラソン
等々



日時　6月19日㈰　13:00〜15:00

参加費3,000円

持ち物　筆記用具　レイキボックス用の小さな箱