4月の練習です

4日は練習試合ですが、この19日の回はきちんと練習します

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・■集合■・
川口駅改札近くのニューデイズに１７時１０分集合です
直接行くという方は連絡ください


・■練習■・
１７時半〜２０時
（コート使用は１８時からですが、１８時からみっちり練習できるように、１７時半から
準備運動や自己紹介などしますので、できるだけ１７時半から来てください ）

１７時半〜１８時
自己紹介＆準備運動

１８時〜１９時半
基礎練習
体を温め、パス練習や動きの練習など、基礎練習をします

１９時半〜２０時
試合だよ
キーパー含め、女の子だけで試合します
バテながらもシュートが決まりかなり盛り上がる


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・●持ち物●・

*運動できる服装(まだもしかしたら寒いので防寒対策を！)

*運動できる靴(外の人工芝でやるので外履き用を)

*参加費約1000円〜1500円(参加人数によって変わる場合があります)

*その他タオルや飲み物ﾅﾄﾞは各自でお願いします

*すね当てをお持ちの方はもってきてください