雨ですね。
ゆっくりまったり・・・
と行きたいところですが、家にいると段々散らかって来て
あ〜！もう！どこか、おでかけしたい！！！
となってしまうかおりです＞＜

梅雨の時期は、体を動かす機会も少なくなります；；
そんなミニトモ（未妊友だち）の皆さんに贈る体作り企画！
※うみ・つきでは、赤ちゃんを待っている状態を”不妊”ではなく”未妊”と呼んで、前向きに赤ちゃんを授かるためにできることをしよう！と提案しています＾＾

偶数月に開催しているミニトモカフェ♪
６月は、幸恵さんのプレママヨガを企画しました〜！

うみつきのプレママヨガは、毎月第２・第４木曜日の午前中に企画していますが、
平日はお仕事というミニトモさんにも本当に心地よい幸恵さんのヨガを味わってほしい！と、
嬉しい日曜日の開催です〜♪

赤ちゃん待ちの情報交換はもちろん！
未来のたまごちゃんに話しかけながら、赤ちゃん待ちに効果のあるポーズを中心に、心地よいヒトトキを♪
たまごちゃん、参加者の皆さんとヨガを通して『つながって』ゆきましょう。
おうちでも簡単にできるミニバランスボールを使ったエクササイズも紹介してもらいます〜〜＾＾
そして、そのバランスボールをプレゼント！

いつか赤ちゃんがほしい方、二人目三人目希望の方、お待ちしています＾＾

日時　：　6月26日（日）　10：30〜12：00

場所　：　ウェルパル広場

参加費 ： 1,000縁（からだに優しいお茶＆ミニバランスボールのプレゼント♪）

持ち物 ： 動きやすい服装で、飲み物、ヨガマット（なければバスタオル）をお持ちください。


講師　：　Yukie Minoda Chan（チャン蓑田幸恵）さん
ヨガサークル『ライトヨガASANA』所属。（http://aaasana.web.fc2.com/）
八代市・宇城市にて「マタニティヨガ」、「English yoga」クラスを担当。
オーストラリア留学中にヨガに出会い、感銘を受ける。
現在は日本ヨーガ・ニケタンにてヨーガセラピストの資格取得を目指し、
様々なヨガイベントやワークショップに参加しながら、日々研鑽を積む。
うみつき発行の情報誌ぷかぷかにて、妊活中のからだづくりのポーズを紹介♪


お申込み ： umitsuki1103@gmail.comまで
件名に「６月ミニトモカフェ参加希望」と書いて、本文に
・お名前
・年齢
・携帯電話番号
・同伴するお子様の年齢
・参加への思い
を書いてお送りください。
＊メールアドレスが変わったのでご注意ください！


みなさんと心があったかくなる時間を過ごせることを楽しみにしています♪