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開催終了10−11月スカイプ グループセラピー

詳細

2010年09月30日 09:18 更新

管理人様、この場をありがとうございます。

コース卒業生の森田えつこです。

スカイプを使ったグループセラピーのご案内です。


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揺れるハート気持ちを話すと癒される。

気持ちを聴くともっと癒される。ハート達(複数ハート)



自宅にいながら
気軽にグループセラピーに参加してみませんか?



誰かに話を聴いてもらいたいと思っていますか?

気がかりなことが頭から離れないといった経験はありませんか?

こころを開いて話ができる相手が身近にいないと思っていませんか?




スカイプ グループセラピーでは
そんなあなたが安心していられる場を提供させていただきます。



スカイプを利用した、匿名性の高いグループに参加して
一緒に癒しの時を過ごしませんか?

このグループ内では本名を語る必要はありません。

相手にあなたの顔が見えることがありませんから
相手の反応を気にせずお話ができます。

視線が気になって話しにくいと言うあなたにうってつけの空間です。

グループと言っても相手の顔が見えない空間。

そんなネットでつながった全く新しい癒しの場に参加してみませんか?

いくらネット上とは言え知らない人と一緒の時間を過ごすなんて
緊張するに決まってると思いますか?

その上自分の気持ちを見ず知らずの人に話すなんてありえない、と思っていますか?

それではどうでしょう。

あなたは親しい人に、自分の気持ちを気兼ねなく
素直に、正直に表現できているでしょうか?

そしてあなたのその気持ちを評価されることなく受け止めてもらえているでしょうか?

いつのまにか自分らしさに制限をつけ、
周りの人に受け入れてもらいやすい自分像を演じていませんか?

このグループはそんな本当の自分を閉じ込めて毎日を生きているあなたに
ほっと力を抜いて参加していただける場であったらと思っています。

参加に当たって必要なことは
あなたがこころを開くこと。

難しいと思いますか?

なぜなら自分からこころを開かないと
あなたが受け取りたいと思っているものを受け取れないからです。

自分が受け取りたいものって一体なんでしょう?

相手に受け入れてもらえているという感覚。

相手とこころがつながった、と思える瞬間。

愛されていると実感できること。

これらを体験したいと思っているあなたに
参加していただけたらと思っています。




この場では自分が話すことよりも
聴くことに意識を集中していただきます。

そうすることで今にいることができるからです。

今この瞬間から離れると何が起こるかと言うと
怖れが湧き上がってきます。

昨日あったあんなことだったり、
明日あるかもしれないこんなことだったり。

身に覚えはありませんか?

そういったことを考え始めると
あなたはどうなっていくでしょう?

ずーっとそのことについて考えていると
苦しくなっていってしまうかもしれませんね。

一人でぐるぐると同じことを考えていると
出口が見えなくて、「もうだめ・・・」とか思ってしまうかもしれません。

この時間はそういったいつものやり方ではなく、
「今、この瞬間」に留まる練習をする時間となります。

この場ではどんなお話をしていただいてもOKです。

もちろん、うれしかったことでも辛い体験でもOKです。

どんなことでもあなたが経験していること、そこから学んだことなど
誰かに聴いてもらいたい気持ちであれば。

この場はアドバイスや評価、否定がありません。

その場にいるみんなで今、この瞬間を共に過ごす安全な場です。

そのような場にいると、ネットでつながっているだけの顔の見えない相手と
自分のこころがつながっていることにきっと気がつくでしょう。

これがこのグループの醍醐味です。

見ず知らずの人でもこころを開いて話を聴くと
奇跡が起こります。

癒しが起こります。

それもあなただけが癒されるんじゃなくて
その場にいる全員が一緒に癒されます。

あなたはいつ、このようなこころがとろける瞬間を体験しましたか?




インターネットに接続できる環境があって、
さらにスカイプを使える方なら誰でも参加OKです。

移動する手間が要らず、
自分のいる場所が癒しの空間に早変わりです。

みなさまのご参加お待ちしております。

★スカイプをご存知ない方はこちらをご覧ください。
http://www.skype.com/intl/ja/home/

スカイプ初心者も大歓迎です♪

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日程とテーマ  

日程      英国時間     日本時間     グループテーマ
10月12日(火) 12:30−14:00  20:30−22:00    自由
10月31日(日) 12:00−13:30  20:00−21:30    対人関係
10月31日(日) 20:00−21:30  11月1日4:00−5:30 対人関係

11月23日(火) 12:00−13:30  20:00−21:30    恋愛(女性限定)
11月27日(土) 12:00−13:30  20:00−21:30    自由
11月27日(土) 20:00−21:30  11月28日4:00−5:30 自由


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■Open group参加費
1回 £15

※ペイパルにてお支払いいただきます。
日本円でのお支払いにも対応いたしますので、お申し付けください。

一度に2回以上お申し込みの場合 1回当たり£13

■定員 各回4名さま(最低2名さまより開催)

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■詳細およびお申し込み方法につきましてはこちらをご覧ください。

http://openingheart.net/index.php?%E3%82%B9%E3%82%AB%E3%82%A4%E3%83%97%E3%80%80%E3%82%B0%E3%83%AB%E3%83%BC%E3%83%97%E3%82%BB%E3%83%A9%E3%83%94%E3%83%BC


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Oハートpening Heart
こころの扉を開くセラピスト☆森田 えつこ
アティテューディナル・ヒーリング(AH)ファシリテーター
心理セラピスト(Integrated Counselling Dip)

AHの時間は私にとって特別な時間となっています。それはこころから安心できる唯一と言ってもいいくらいの時間だからです。安心できると、当たり前ですが疲れません。
そこに一緒にいる人たち全員が癒されるので、癒しの互助会のような場でもあります。
私はそんなAHに出会えたことをこころから感謝しています。

私のカウンセリングとAHはどちらもA Course in Miracles(奇跡のコース)をベースにしており、「あたたかいこころ」=「ありのままの自分」で生きたいあなたを応援するものです。本当の自分を思い出して自分らしく生きることが幸せになるための鍵だと思っているので、それを妨げるブロックをはずすきっかけとして、グループセラピーをご活用いただけたらと願っています。

クローバーお問い合わせはお気軽にメッセージをくださいねぴかぴか(新しい)


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いつもありがとうございます富士山

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