オヌキジュンコ＠副管理人です。

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ワークショップ　：　自己表現テクニック　レベル１
〜自分自身を肯定して、伝えたい事を伝えよう!〜
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　　（アサーティブネスを活用した自己肯定コミュニケーション）


「断る」「頼む」「意見を言う」...
なかなかうまく伝えられなくて
もどかしいと感じていることはありませんか？

例えば...

　* 飲みに行くのを断れない
　* コピー機の紙が切れた、と言えない
　* パートナーに、家事や育児を手伝ってと頼めない
　* 母親に結婚の話をしつこくされると、すぐ喧嘩になってしまう

このワークショップで
怖がったり、すねたり、怒ったり、言いそびれることなく
気持ちを誠実に、正直に、率直に伝えるテクニックを身につけ、
日常生活で充分活用しましょう。

　※アサーティブネスとは、自分と相手を尊重しながら
　　自分の気持ちを素直に伝えるコミュニケーション術です。

　1. 　自分の気持ちを確かめる
　2.　起きている事実を把握する
　3.　相手も自分も肯定しながら、気持ちを伝える
　4.　相手の感情に立ち入らない
　5.　「言えない」から、「 "言う／言わない" を選ぶ」へ


━▼開催概要▼━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

　■日時：2010年３月10日（水）13:30〜16:30

　■場所：東京・銀座界隈（予定）
　　※詳細はお申し込みの方にお知らせします

　■参加費用：6,000円（当日お支払い下さい）

　■持ち物：筆記用具

　■お申し込み締め切り：３月８日（月）必着



━▼お申し込み／お問い合わせ▼━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

お名前、メールアドレスをお書き添えの上
件名を「自己表現テクニック　レベル１」として

simplicity_127@yahoo.co.jp

までどうぞ
（Yahoo! メールからの受信ができるように設定してください）


★お申し込みから、３日経っても返事が届かない場合は、
　恐れ入りますが、再度お問い合わせ下さいませ。

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■主催：　ヒーリングユニット　シンプリシティ
>>http://simplicity127.blog72.fc2.com/
　オヌキジュンコ、サイトウアリエ、テルイノリコで結成した
　ヒーリングユニット。
　「シンプルに行けば、自ずから癒されていく」という私たちの思いです。

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【シンプリシティ　メンバープロフィール】

■オヌキ　ジュンコ（小貫　淳子）
　ホリスティック・カウンセラー
　Ainsworths(英ホメオパシー薬局)登録フラワーエッセンス療法士
　臼井式西洋レイキティーチャー
　ISHL　学生ホメオパス（ 2010年秋 ARH登録予定）
　・プロフィール詳細：
http://www012.upp.so-net.ne.jp/energycure/info/index.html
　・ホリスティック・カウンセリングルーム Energy Cure
http://www.energy-cure.com
・Blog「ココロは青空」 http://rockwater.blog116.fc2.com/


■サイトウ　アリエ
　臼井式西洋レイキマスター。 EFTプラクティショナー。
　スピリチュアルカウンセラー
　 インテグレイテッド・カウンセリング・ディプロマ取得。


■テルイ　ノリコ
　目黒HMCAでオーラソーマプラクティショナーレベル３修了。
　オヌキ　ジュンコのもとで臼井式西洋レイキを学ぶ（セカンドディグリー修了）。
　ほか様々なセミナー、ワークショップで自己探求のツールを研究中。