今回は池田の森の空間をフェルデンクライスのレッスンに貸して行くことになりました。
とっても素敵なあの空間で、自分の可能性を高め、心身をリフレッシュし、受難にしてみませんか？

９日のレッスンで我々の自己イメージから落ちがちな「顎」に焦点を当て、そこから驚く変化を全身にもたらして行きます。

肩こりが収まり、
腰痛が収まり、
姿勢がよくなり、
目が開き、顔の皺がのび
全身にわたるリジュレッシュ感

などが期待できるレッスンです。そして、知らなかったことの発見の喜びが！
是非お越しください

参加費：１５００円
持参するもの：
動きやすい、暖かい服装と靴下（静かな動きですので、冷えやすいです）
床に敷けるもの（ヨガマット・毛布・大きめのタオル・ブランケットなど）、
小さめのタオル二枚

お待ちしております！

（第二回＠池田の森は、3月２３日の１４時からです）