開催終了ITMヨガの１日講座を開催（7月29日）
詳細
2012年07月25日 10:16 更新
まにです。
ITMヨガの１日講座を開催します。
日時：7月29日（日）午前10時〜午後４時
場所：ＩＴＭ長野上社教室
ＩＴＭヨガにもタイ政府公認ＩＴＭチェンマイ本校からの修了証を発行できます。
5時間のレクチャーと１０時間のエクササイズが必要です。
●「一般の生徒さん」
エクササイズ（一時間1000円）×10回
＝10、000円＋一日講座（5時間）1,5000円
計２.５０００円
＊ディプロマ発行手数料 別途10.000円
＊ITMヨガCD（日本語テキスト付） 別途1.500円
＊本コースを修了し、ディプロマを取得した方は、以降のエクササイズ
および一日講座に半額で参加することが可能です。
●ＩＴＭ長野・名古屋受講生及び卒業生
エクササイズ（一時間1000円）×10回＝無料
（スクール受講料に含まれてます）
＋一日講座（5時間）10.000円
＊ディプロマ発行手数料 別途10.000円
＊ITMヨガCD（日本語テキスト付） 別途1.500円
＊本コースを修了し、ディプロマを取得した方は、以降の一日講座に
半額で参加することが可能です。
http://
ITMヨガの１日講座を開催します。
日時：7月29日（日）午前10時〜午後４時
場所：ＩＴＭ長野上社教室
ＩＴＭヨガにもタイ政府公認ＩＴＭチェンマイ本校からの修了証を発行できます。
5時間のレクチャーと１０時間のエクササイズが必要です。
●「一般の生徒さん」
エクササイズ（一時間1000円）×10回
＝10、000円＋一日講座（5時間）1,5000円
計２.５０００円
＊ディプロマ発行手数料 別途10.000円
＊ITMヨガCD（日本語テキスト付） 別途1.500円
＊本コースを修了し、ディプロマを取得した方は、以降のエクササイズ
および一日講座に半額で参加することが可能です。
●ＩＴＭ長野・名古屋受講生及び卒業生
エクササイズ（一時間1000円）×10回＝無料
（スクール受講料に含まれてます）
＋一日講座（5時間）10.000円
＊ディプロマ発行手数料 別途10.000円
＊ITMヨガCD（日本語テキスト付） 別途1.500円
＊本コースを修了し、ディプロマを取得した方は、以降の一日講座に
半額で参加することが可能です。
http://
コメント(1)
2012年07月31日 00:14
次回は８月６日（月）午前９時から（後半）です。
リクエストがあれば今後も随時開催します。
http://ameblo.jp/dhyanmaniraj/entry-11316135538.html
ITM-YOGA はインドから伝来したインドの伝統医学であるアーユル・ヴェーダに起源を持つハタ・ヨーガがタイで独自に発展したルーシー・ダットン（ヨガ行者の瞑想体操）に、中国から伝わった中医学に起源を持つ気功やタイチ（太極拳）の要素が加わり、さらにチェンマイITM（タイ政府文部省認定校）校長であるチョンコル・セタコーン先生が特にタイ古式マッサージの施術者のために工夫・洗練させたものです。
実習においては自分自身の身体（呼吸と体力・柔軟性）と内面（感覚・感情・思考等）を観察しながら無理のないように気持ちよく楽しめる範囲で行って下さい。それが結果的に心身の健康につながります。
ヨーガは、特にタイ式のヨーガは身体の柔軟性やポーズの美しさを他者と競いあったり自己と戦ったりするものではなく、自分自身を知り、それをあるがままに受け入れることで、今のこの瞬間にくつろぐためのもので、今の自分以外のものになるために努力をするものではありません。
そのような努力はエゴやプライドといった肩の荷物を降ろすことを決して訪れることのない明日に延期してしまいます。
YOGAの語源はサンスクリット語で「結びつける」ことを意味し、それはあるがままの自己を戦うことなく受け入れ、心身と意識がひとつになることで愛と信頼を育み宇宙と一体になることを意味します。
今、この瞬間にくつろぎましょう。
私たちのＩＴＭヨガ講座では、主にチャクラの１〜４番にアプローチして行きますが、タイ・マッサージ（二人のヨガ）
をより深く理解するためのエクササイズとして、特にアナハタ（ハート）チャクラにアプローチして行きます。
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