第２回ハーブボール★セルフサムンプライワークショップのおしらせです。


第１回は自分の体で体感！という事で、
ご近所の皆さんや、遠くからのセラピスト等
たくさんの皆さんにご参加いただきました。
ハーブの香りに癒され、
また、皆さん温まって良いお顔で、和気藹々と楽しい会となりました！


大変ご好評頂きましたので、早速、第２弾企画致しました！


今回は
　　　「お互いの体でやり合いっこ！」

ITM長野の、まに＆せびた先生のご指導の下
ハーブボールの扱い方や、効能を学び、
そして実際に、お互いの背中などを用い試してみます！

どなたでも参加できます！
　


　　日時：　１１月２日（水）１０時〜１時頃


　　場所：　「空歩２１」　　岐阜県各務原市鵜沼東町７丁目１番地

　　　　　　　　　　　　　　http://www.karappo21.com/

　　　　　　　　　名鉄、JR鵜沼駅より徒歩１０分
　　　　　　　　　駐車場５台

　　　　　　　　　愛知県の北端犬山から、ちょこっと木曽川渡ったところ。
　　　　　　　　　名古屋駅から名鉄電車で、４０分程のところです。　　　　　　

　　会費：　３０００円 (ハーブボール1個、テキスト代込み）


　　持物：　ヨガマット（お持ちの方）
　　　　　　汚れても良い大きめのバスタオル＆ハンドタオル、
　　　　　　筆記用具　　

　　　　　　　　
　　服装：　汚れても良い、ゆったりした薄手の、Tシャツ、パンツ、短パン等
　　　　　　　　　（服の上からハーブボールを体に押し当てるため
　　　　　　　　　　ハーブボールの色がついてもよいもの。
　　　　　　　　　　素肌に直接当てられたい方は、タンクトップ等でもOk!）


　ランチ：　ＷＳ後、１時以降の食事となります。（任意）
　　　　　　ご希望の方は１０月２８日までに小澤（かおりん）まで
　　　　
　　　　　　酵素玄米、重ね蒸野菜の味噌汁、つぶつぶおかず達・・１２００円

　　　　　　デザート（くずゼリーなど、たんぽぽコーヒー）・・・・３００円


　　 定員： １５名位（参加希望者多数の場合、第１回参加者優先。
　　　　　　　　　　　その場合　第１回目再度開催もありかも、です）


　　申込み締切り：　１０月２８日


　　問い合わせその他：　０９０−８５５５−２６４２
　　　　　　　　　　　　　mam_kao423@softbank.ne.jp
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　まむ庵　小澤香織

たくさんのご参加、お待ちしております！