ママと赤ちゃんのためのピラティス♪ 2009年1月14日東京都 | 多目的サロン「A la neige」

開催終了ママと赤ちゃんのためのピラティス♪

詳細

2009年01月06日 00:12 更新

～お正月の運動不足をピラティスで解消しませんか？？～

長いお正月休みも終わり本格的に今年がスタート！
セレブの間でも話題のピラティスですが、
元々は怪我をした兵士のリハビリの為に開発された動き。
体に負担をかけずにコアの筋肉を鍛えます。
そんなお正月明けにぴったりの穏やかな動きで
徐々に運動不足を解消しませんか？？

講師は、前回に引き続き米島絵里先生。ご自身も２人のお子さんのお母さん。
赤ちゃんと一緒に受るレッスンですので激しい動きはありませんので
初めてピラティスを体験される方もぜひお気軽にご参加下さいね！
赤ちゃん連れでない方も大歓迎です☆

<詳細>
◆日時：２００９年１月１４日（水）
◆時間：１２：３０～１３：３０
◆料金：初回限定￥１，０００、２回目以降の方￥１，５００
◆お支払い方法：当日受付時に現金にてお支払いお願い致します。
◆定員：１０名様前後
◆場所：スタジオCREA（目黒区駒場）
　　http://www007.upp.so-net.ne.jp/esp_de_la_CREA/
◆対象：生後３ヶ月位～３歳位までのお子様とお母様
　お子様連れでない方もぜひどうぞ！（授乳がありますので女性の方限定）
◆服装：動きやすい服装であれば何でもOKです。
◆講師：米島　絵里（元劇団四季・ネバダ州立大学公認ピラティス指導者）
◆キャンセルについて：キャンセルされる際には必ずご連絡をお願い致します。
他のご参加希望の方にご参加して頂けるかもしれませんのでよろしくお願い致します。
◆お申し込みは下記URL又はメールをお願い致します。
　　http://form1.fc2.com/form/?id=367831
　　メール：alaneige@mbe.nifty.com（担当：髙橋まで）
◆詳細は下記ブログをご覧下さい。
　　http://alaneige.cocolog-nifty.com/blog/2009/01/post-d34e.html

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さいませ。　　
皆様のご参加をお待ちしております☆

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2009年01月14日 (水) １／２１も開催予定
東京都目黒区駒場
2009年01月13日 (火) 締切

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主催者

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