ママエールの企画です。


和みのヨーガ教室、ご好評につき１１月も開催しま〜す


和みのヨーガで体と心をムリなくほぐしましょう

日本人の体型に合わせた心身予防治癒整体
・誰でもできる簡単な手当て法
・体のバランスを整え、病気の元を根絶
・自然治癒力を高めるプログラム

日時：１１月１４日（土）
　　　１０：００〜１２：００・・・和みのヨーガ
　　　１２：００〜１２：３０・・・先生を囲んでお茶会（自由参加）
　　　　　（１０：００からスタートですのでお早めにお越しください）
場所：安行東公民館　会議室

持物：ヨーガマットまたはバスタオル・毛布
　　　持っている方は５本指ソックス
　　　飲み物
　　　動きやすい服装でお越しください（着替えをお持ちいただいてもＯＫ！）
　　※寒さ対策として暖かい服装で、暖かい敷物をお持ちいただくと
　　　良いです！！ ※


会費：１家族１，０００円 （当日にお支払いください。）


ママはもちろん、０歳の赤ちゃんから子供達、　　　　　　　　　　　　　　
パパやおじいちゃんおばあちゃんまで誰でも参加ＯＫです！！　　
１家族１，０００円ですのでご家族皆さんでぜひご参加ください。
お待ちしておりま〜す　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


講師：坂本仁美先生（和みのヨーガインストラクター）

和みのヨーガの詳細は→http://nagominoyo-ga.com/index.php?FrontPage



自分の健康と幸せは自分で創る！！
自然治癒力を高める癒しの手当法「和みのヨーガ」で、
より若く、より美しく、より健康的に！


自分の身体とじ〜っくりと向き合える良い機会です

お申込はこちらにコメントしていただくか、
はちべえさんまでメッセージをお願いします。