開催終了着物でヨガ
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2011年07月06日 00:04 更新
着物には女性の機能を守る知恵が隠れています。
日本人の骨格にあった動きである和道ヨガを体験してみませんか？
最初は 動きやすい格好でしてみましょう。
足袋をご用意いただくと、もっと 動きがわかりやすいです。
身体は固くて大丈夫。
腰と肚をしっかりつくって ますます元気ハツラツに活きましょう。
参加費 5000円
和道ヨガ
http://
日本人の骨格にあった動きである和道ヨガを体験してみませんか？
最初は 動きやすい格好でしてみましょう。
足袋をご用意いただくと、もっと 動きがわかりやすいです。
身体は固くて大丈夫。
腰と肚をしっかりつくって ますます元気ハツラツに活きましょう。
参加費 5000円
和道ヨガ
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困ったときには
