託児付き！BODY（骨盤）リフレッシュ＆エクササイズ！

自分の身体・・大切にしていますか？
骨盤って・・意識したことありますか？

もっと自分の身体を感じて・・一緒にボディリフレッシしてみませんか？

身体（骨盤）を意識した、簡単なストレッチ＆エクササイズをしていきます

日ごろあまり意識しない部分を動かして身体（も心も！）リフレッシュ！
人それぞれ身体は違いますので、自分のペースで楽しくエクササイズしましょう♪♪

場所：東京都北区「スタジオμ」（東十条駅より徒歩1分）
日時：5月18日（月）10：30〜11：30
定員：8名前後
料金：2100円/1回（託児なし1600円/1回）


※託児ルームは（ガラス越しで）スタジオから見ることができます。
※託児は資格を持ったスタッフではないため、100％の責任は持ちかねます。最終責任＆管理は、各自でお願いいたします。
（どうしても、ぐずってしまった場合などはママが行ってあげてくださいね。抱っこしながらでもOKです。）

ご応募、お問い合わせは、smile_style_free@yahoo.co.jp（もしくは直接メッセージでもｏｋです）まで、「お名前、連絡先、託児希望方はお子様の年齢」をご連絡ください。