アメリカの最新ヨガと日本の伝統ヨガが、初のコラボレーション！

平成19年7月22日(日)10時から13時

参加費3000円

場所】 南都七大寺　大安寺
http://www.daianji.or.jp/index.html
奈良市大安寺2-18-1



参加を希望される方は、件名に「７／２２大安寺」と
日付と名前連絡先などを記入してjitie@aol.com またはy-mb@hotmail.co.jp 　まで連絡願います。



阿字観は密教の瑜伽行ともいいます。

巷で流行っている「ヨガ」と密教の「瑜伽」は同じ意味の言葉ですが、今まで両者に接点はあまり無かったようです。

そこで今回、「ヨガ」と「瑜伽」の共通点に注目して、より両者の利点をお互いに引き出し、お寺の本堂というの瞑想に適した環境を利用する珍しいイベントです。

　瞑想に至る、ハタ・ヨーガの指導を米国サンフランシスコ在住の、全米Yoga Alliannce 認定インストラクターの安念香さんをお迎えし、指導して頂きます。

安念香さんhttp://www.santosima.com/index.htm

内容は

前半は安念さんが、アーサナの本来の目的をふまえて、クラッシックなアーサナを中心にpranaの通り道を開くことを意識したadi yoga のクラスを行います。

後半は、埼玉県川口市の大徳寺僧侶 井川仁水氏による真言宗の阿字観法の中から、数息観、阿息観を行います。

埼玉県川口市の大徳寺
http://www.daitokuji.or.jp/


ヨーガも阿字観も初心者の方でもお気軽に参加して下さい。

当日は動きやすい服装でクッションをお持ち下さい。

詳しくは
MIXIのコミュ阿字観ヨーガにもあります。
http://mixi.jp/view_event.pl?id=18670354&comm_id=306428

大安寺
地図
http://map.yahoo.co.jp/pl?p=%C6%E0%CE%C9%BB%D4%C2%E7%B0%C2%BB%FB2-18-1&lat=34.66472361&lon=135.81552583&type=&gov=29201.199.2.18.1