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開催終了Heso第14回練習

詳細

2009年04月02日 19:55 更新

先週はお疲れ様です指でOK

テンションの上げすぎには注意しましょうねたらーっ(汗)


10時になるとすぐ電気が消されるので

忘れ物には注意です指でOK




開催はAコートです。



毎回練習するするって言って

試合ばっかりですけどダッシュ(走り出す様)




4月は水曜日予約してます。

他の予定。参考までに。

4月15日(水)20時〜22時。
4月22日(水)20時〜22時。

コメント(18)

  • [2] mixiユーザー

    2009年04月02日 21:52

    ■忘れ物でご迷惑かけてしまい、すみません。

    というわけで、参加します。
  • [3] mixiユーザー

    2009年04月04日 22:44

    参加します
  • [4] mixiユーザー

    2009年04月05日 08:33

    参加します手(パー)
    よろしくお願いしますm(._.)m
  • [5] mixiユーザー

    2009年04月05日 23:32

    もちろん参加っす!
  • [6] mixiユーザー

    2009年04月06日 00:05

    さてさて
    懇親会も無事済み、
    仲良くもなれたかと思います。
    ぼちぼち本格的にチームとしての活動を視野に入れて
    (大会参加など)
    じゅるん君の言う通り練習メニューを真剣に考えて行こうかと思います。

    希望としては、
    練習の癖が付くまでは、
    開始30分練習という形でどうでしょう。

    練習メニューですが、
    開始15分はウォーミングアップをかねた鳥カゴ
    コートを半分に分けて、もも上げ等、罰ゲームを決めてやれば盛り上がるかと。
    2タッチまで等、制限を決めてやればしっかり練習になると思います。
    トラップの方向など考える癖もつきますし。

    残り15分は
    シュート練習
    http://www.koventus.com/clinic/shoot-1.html
    単純なワンツーパスからのシュート練習ですが、
    確実にシュートを決めれる状況なので、
    DF一人をくさび役の後ろに配置しても面白いかと。
    DF役はくさび役がパスを出し終わるまではボールをとりに行かず、
    プレッシャーのみというルールにしておき、
    パスを出した後に、ボールをとりにいく。
    パスを受けたシューターはシュートをするか、
    くさび役にパスをするかを判断。

    オフェンス側が圧倒的に有利なので、
    オフェンス側は、
    シュートを外したら、反対側のゴールまでダッシュ!
    その後、列に戻る。

    とりあえず、こんな感じの練習でどうでしょ?
    ご意見待ってまーす。
  • [7] mixiユーザー

    2009年04月06日 12:35

    多分さんかぁ

    ボール蹴れれば良いんで練習メニューとかは任せます
  • [8] mixiユーザー

    2009年04月07日 12:38

    参加手(パー)
    誰か誘っときますサッカー
    練習いいっすねウッシッシ
  • [9] mixiユーザー

    2009年04月07日 12:39

    参加出来ます。よろしくお願いします。管理人の方針に従いますので、指導のほどよろしくお願いします。
  • [10] mixiユーザー

    2009年04月07日 18:13

    残業がなかったら参加します。
    ツレ+1です。
  • [11] mixiユーザー

    2009年04月07日 19:06

    参加でするんるん
    意外に試合より練習のがすきです
  • [12] mixiユーザー

    2009年04月07日 19:12

    隠れ参加者が多そうですねわーい(嬉しい顔)

    参加者が増えるのはいいことなので〜

    みなさま楽しみましょうウッシッシ

    僕のツレ+3名予定ですので

    かつサンの知り合い・チーボーさん含めるといい感じですね

    まぁ前回(19名)は多かったwwww


    明日もはしゃぐぞおおおおおおおお(;><)exclamation ×2
  • [13] mixiユーザー

    2009年04月07日 22:50

    今回は用事があって参加出来ません泣き顔次回は参加したいですわーい(嬉しい顔)
  • [14] mixiユーザー

    2009年04月07日 23:12

    足ブッ壊れてるので参加出来ず失恋泣き顔

    もしかしたら制服で出現するかもですっぴかぴか(新しい)るんるん
  • [15] mixiユーザー

    2009年04月07日 23:43

    行く予定ですが、もしかしたら金欠なんでマネージャー業務かもですがまん顔あせあせ(飛び散る汗)
  • [16] mixiユーザー

    2009年04月08日 17:26

    もしかしたら行けないかもしれませんあせあせ(飛び散る汗)
    行けたら行きます
  • [17] mixiユーザー

    2009年04月08日 18:07

    仕事が早く終わったので行きます手(パー)
    ツレ+1も参加サッカー
  • [18] mixiユーザー

    2009年04月08日 19:27

    友達二人連れて行きます手(パー)
mixiユーザー
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  • 2009年04月08日 (水) 20時〜22時
  • 愛知県 岡崎げんき舘
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参加者
8人