親子プチバレエのお知らせ

こんにちは！
東京都杉並区にあります、
子連れＯＫのスタジオ＆アロマサロン・freciaです。

毎月２〜３回開催している親子バレエクラス、
いつも1カ月先までのキャンセル待ちとなるのですが、
急遽キャンセルがでましたので
お知らせさせていただきます。

日時：6月9日（水）　15：00-15：50 ←　あと1名
　　 6月23日（水）　15：00-15：50 ←　あと2名
場所：freciaスタジオ　
　　　京王線「上北沢」徒歩8分または
　　　井の頭線「浜田山」より路線バス・すぎ丸利用
　　　　「塚山公園」下車徒歩4分
対象：3〜6歳の子どもと親
料金：1,500円
　　　（杉並区子育て応援券がご利用いただけます）
持ち物：動きやすい服装、飲み物
　　　　シューズ、レオタード等は不要です

丁寧にストレッチをして、
全体的な身体意識を高めましょう。
ママにもサポートしてもらうので
おうちでもできるストレッチ方法や
カラダのチェックが分かります。

また、運動不足やストレッチした〜い！というママにも
お子さんにサポートしてもらうストレッチをお教えします。
内転筋（内もも）を引き締める／ヒップアップ効果のある
バレエの簡単な動きもお伝えしますよ。

バレエのポジション・姿勢なども
分かりやすくお教えします。


講師自身3児のママなので
子どもの扱いには慣れてます！
いまも現役で振付＆舞台にたっていますので、
ダンサーの立場／親の立場から
一番早道にバレエの基礎が身につくように
ご指導します。



詳しくは　
http://www.frecia.net
をご覧くださいね。