マザー・サポート・ネットワーク主催の家庭学級のご案内です。
“アサーティブネストレーニング”は、相手のことを尊重しながら、自分の気持ちや考えを適切に伝えていくためのコミュニケーションスキルを体験学習する場です
「言いたいけれど言えない」
「ちょっと言い過ぎちゃったな。悪かったな」
なんて思ったことありませんか？
人間関係をスムーズにするためのエッセンスを学んで、仲間と一緒に練習してみましょう
今回は子育て支援者、今後子育て支援活動をしたいと思っている方を中心に募集しています。

９月10日　「アサーティブネスとは」
９月24日　「コミュニケーションのくせ」
10月 8日　「わたしメッセージで話そう」
10月22日　「わたしの気持ち、わたし達の権利」
11月19日　「はっきりとノーと言ってみよう」
11月26日　「自分をほめよう・相手をほめよう」
12月 3日　「フォローアップセッション」
いずれも木曜日13：30〜15：30
場所：高井戸地域区民センター　第1集会室
参加費：全7回4000円（テキスト代含む）子育て応援券は使えません
定員：30名（先着順・託児はありません）
講師：堤暢子さん（Be-Happy!アサーティブネスの会代表　エンパワーYOUネットワーク認定ファシリテーター）
申込み：「氏名」「住所」「年齢」「連絡先（電話・メール）」を記入の上、マザー・サポート・ネットワーク mamasapo@car.ocn.ne.jp まで。
問い合わせも上記アドレスまでお気軽にどうぞ。