マタニティ＆産後のセルフケア単発クラス 2007年10月30日東京都 | 杉並区のママさん

開催終了マタニティ＆産後のセルフケア単発クラス

詳細

2007年10月16日 17:20 更新

関節に負担をかけず、筋肉に負荷をかけるバランスボールを使ったエクササイズや
肩こり・腰痛を自分でケアする方法、骨盤呼吸法・骨格調整などをクラスで
お伝えしています。

通常は4回で1クールですが、30日は単発クラス

10/30(火）10:00～12：00　今野スタジオマーレ

体験したい方、または以前通って、もう1回やってみたいという
リピーターの方、この機会にぜひ

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主催者

困ったときには