貴重なスペースありがとうございます。
こちらでも何度かご紹介させていただいている、マクロ美料理教室ベジKitchen
の10月日程の募集をさせていただきたいと思います。


10月のマクロ美料理教室は

　かぼちゃづくし〜ハロウィン〜


メニューは

　かぼちゃのジンジャークリームパスタ


　もちあわとかぼちゃのコロッケ


　かぼちゃとまーるいお野菜、もちきびのスープ　


　かぼちゃとさつまいものサラダ


　かぼちゃのモンブラン風タルト


多少変更になるかもしれませんが、こんなメニューで行きたいと思います。

この季節においしい、根菜やきのこもメニューに追加する予定です。。


おいしいかぼちゃを丸ごとつかって、かぼちゃづくしパーティ楽しみましょー


日程　　　10月４、１１、１２、２２、２３日　　１０：３０〜１３：００

定員　　　各日4名　（3名に達しない日は中心になることもあります。）

　　　　　　お友達と一緒に申し込まれてもOKです

参加費用　　３０００縁


持ち物　　エプロン、筆記用具、お持ち帰りする場合のタッパー

　　　　　　デザートが2種類になると思いますのでタッパーはお持ちくださいね


場所　　福岡市南区の自宅　　　参加される方には詳しい住所をご連絡いたします。


お申し込みはこのコメントか、メッセージでよろしくお願いします


こころにも身体にもそして環境にもいいマクロ美のお料理


マクロビが絶対いい！と押し付けることはないけど、いろいろな食事法や食べ物のこと、

知っているのと知らないのとは大きな違いですよね。。


選ぶのは自分自身。

もちろんマクロビが合わない人もいますからね。。


自分自身、そして、自分で選ぶことのできないお子さんのために。

安全で安心でからだにもこころにもやさしい、お料理をつくれるように、少しでもお手伝いできたら

と思っています