貴重なスペースお借りします

子供のアレルギーや自分自身のヨガをきっかけに食の大切さに気付き、自宅でお料理教室を開いています

無農薬野菜、無添加。
肉魚卵乳製品砂糖を使わないシンプルで身体に優しいお料理をお伝えしています

過去のお料理日記でアップしていますので、ぜひご覧ください

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玄米
高野豆腐のカツ
味噌豆腐のカプレーゼ
サラダ

参加費 2000円 レシピ&ハーブティー付き

持ちもの エプロン&筆記用具

主にデモンストレーション式でお料理していきますので小さなお子様連れの方でも気軽に参加できます

参加希望の方はお子様の年齢、アレルギー有無、交通手段お知らせください

定員 ３名様まで あと１名様です


次回は21日です『塩麹』を使ったお料理になります。こちらは残り２名様