☆My塩麹 My甘酒を一緒につくりましょう♪

日本伝統の発酵食品を手作りしてみませんか？ 塩麹は、食材の甘みや旨みを引き出す万能調味料です。
甘酒は、天然の点滴と呼ばれ、お料理やお菓子作りに大活躍します。


マクロビオティックを日本とアメリカで、学んだ私ならではのクラスをお楽しみください♪


ランチは、全てオーガニックの材料を使い、マクロビオティックの調理で、こころを込めて作らせていただきます。


３月より、マクロビオティックのクラスに加えて、
『My塩麹 My甘酒作り』のクラスをスタートいたしました。

今回から、毎月
福岡市南区のおしゃれなスペースでも始めます。


今後、大濠公園近くと南区の今回の会場で

・マクロ美クッキングクラス（はじめての入門〜初級、中級、上級）
・マクロ美スウィーツクラス（はじめての入門〜初級、中級、上級）
・マクロ美　五行陰陽クラス

・マクロビオティックの知識を生かした簡単　離乳食クラス

・月のサイクル☆でダイエット　お料理会

・アトピー、アレルギー、便秘、生理通、冷え性、不眠など体調のお話とお料理会

・お砂糖、油、牛乳、ヨーグルト、添加物、経皮毒などのお話とお料理教室

・放射線から身体を守る、お料理教室

・九星気学☆（ご族やお友達との関係に気づくきっかけに...）

・お薬にたよらない、おばあちゃんの知恵袋的お手当て法

等々

みなさまのご希望に応じてコーディネイトして開催いたします。




◆３月９日（金）10時半〜12時半
定員８名様

My塩糀作り（お持ち帰り）
プチ講座
塩糀ランチ＋甘酒を使ったプチスウィーツつき

参加費：　2000円


◆３月23日（金）10時半〜12時半
定員８名様

甘酒作り（デモンストレーション）
プチ講座
塩糀と甘酒を使ったスウィーツ作り（３品）

子どもさんもご一緒に、クッキーの型抜きなどしてワイワイ楽しみましょうね！

参加費：2000円


◆会場
"Studio Ubiq "
福岡市南区長住4-2-5
080-2750-8695
スタジオ併設カフェ "Cafe Steamer"
長住４丁目バス停より、徒歩１分。


お申し込みは、メッセージでお願いいたします。
・お名前
・お電話番号または、メールアドレス
・参加ご希望日
のご記入をお願いいたします。

ご用意いただく物などは、添付のフライヤーの写真をご覧ください。
また、分からないことがありましたら、なんでもご質問ください。


人気の塩麹と甘酒のクラスですので、定員になり次第、締め切らせていただきます。


まだまだ寒いですが、ご一緒にほっこりやさしい時間をすごしましょう。

みなさまのお越しをこころよりお待ちしております。



池田 泰子 れん♪

マクロビオティックインストラクター
アメリカKushi Institute International LEVEL 1.2.3
ファスティングインストラクター