管理人様、コミュのみなさま☆
イベント告知失礼致します。

ヨガインストラクターのRIKOと申します
先週17日開催を予定しておりましたパークヨガですが、
雨のため今週24日に延期となりました
皆様のご参加、心よりお待ちしております


モーニングパークヨガ in 光が丘公園　詳細

『空と大地と呼吸を感じる』
〜肩こり解消リラックスヨガ〜

呼吸法からはじめ、ゆっくりとポーズを取っていきますので
年齢・性別関係なく、ヨガ初心者、未経験者、身体が硬い方、
運動が苦手な方どなてでも安心してご参加いただけます。

そして今回はみなさまからリクエストの多い
『肩こり解消』のポーズを沢山取り入れていきますよ〜

９０分間、自然の中で新鮮な空気をた〜〜ぷりと身体へ取り込み、
そして日頃の疲れやストレスを全て吐きだしていきましょうっ

パークヨガならではの気持ちよさを全身で感じて下さいねっ


前回の模様はこちら↓↓
http://ameblo.jp/noriko325/entry-11250485567.html

【日時】６月２４日（日）　

　　　　８：３０〜１０：００（９０分）　

※雨天の場合は中止とさせて頂きます

【場所】　光が丘公園　芝生広場

※初めての方や場所がわからない方は集合して一緒に行きましょう♪

【持ち物】　ヨガマット（又はラグ・バスタオルなど汚れても良いもの。）フェイスタオル、動きやすい格好、お水

【参加費】　１０００円

【ご予約】ご予約は前日までにお名前、参加人数、メールアドレス、
お電話番号をご記入の上、下記アドレスまでご連絡下さい。
追って詳細をご連絡させて頂きます。

norisuke3.25@hotmail.co.jp

開放的な空間で、心身ともにリフレッシュっ！！
お一人でもお気軽にご参加下さい


〜心から愛を込めて〜