＜管理人さま　貴重な場を提供して頂きありがとうございます＞

毎回こちらを見ての参加をありがとうございます
ミヤマパ・フリーペーパーでのスタイルUP講座も担当させてもらっています。
知りたい事などの質問もどうぞ〜☆

4月レッスンのお知らせです
＜定期レッスン＞
?4月15日（金）骨盤調整ヨガ１０：３０〜１１：３０
　　　　　　　　　　　　　日高母乳育児コンサルタント（どなたでも〜♪）
?４月６．２０日（水）スタイルUPヨガ１０：３０〜１１：３０
　　　　　　　　　　　　　赤江ママサークル

今月の日向市レッスンはお休みとなります

＜マタニティヨガ＞
?講師宅レッスンとなります。都合のいい日をお知らせください。

＜講師宅プライベートレッスン＞
?希望の日・時間をお知らせください。
　　　　　　午後からのレッスンもOKです。
　　　　　　　　　　　　　　
全てのレッスンお子さま連れＯＫ

<費用>
?…サークル規定料金
???…１回１０００円
　　　　　　　　5回チケット４５００円

<持ち物>
動きやすい服装・マット（バスタオル）・バスタオル
水分補給用の飲み物

<申し込み方法>
私の携帯へ090-7392-9986

講師宅レッスンでは骨盤調整ヨガ２名・マタニティヨガ３名
スタイルＵＰエクササイズ＆ヨガ２名までの
少人数でレッスンをしています。
駐車場完備。
宮崎市内。

幼稚園・小学校保護者対象レッスン、
地区でのレッスンなどもしています。


ストレッチポールを使ったプログラムを
骨盤調整の前後どちらかに取り入れています。

なかなか身体がゆるまなくってイマイチ身体が動かない〜。

そんな人にオススメです

自分の身体をいたわる癒しの時間を一緒にシェアしましょうね