９月に開催して好評？だった
晴海大橋坂ダッシュイベントを１０月も開催いたします！

今回は坂が大好物な？副部長が海外から一時帰国して参戦！
ちょっとハードですが、みんなで追い込めば怖くない！

ランの後は青空宴会も予定しております(^^）

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☆　開催日　☆
１０月１７日（土）

☆　スケジュール　☆
《坂ダッシュ》
○９時　新大橋浜町側に集合
隅田川テラスをジョグしながら晴海大橋へ
※清洲橋→永代橋→中央大橋→相生橋→清澄通り→初見橋→春美橋→晴海臨海公園（晴海大橋脇）
のコースでジョグしますので、お近くの場所からご参加ください。

○晴海臨海公園で準備・ストレッチ
http://www.city.chuo.lg.jp/sisetugaido/koento/tamokutekihiroba/harumi.html
※現地に着替え場所はありません（トイレ有）
※徒歩５分程度の場所にコンビニエンスストア有
※貴重品等の管理は各自でお願いいたします
※電車でいらっしゃる方は都営大江戸線「勝どき駅」が最寄り駅です

○９時４５分　晴海大橋坂ダッシュスタート
※ペース＆本数は自由です

○１１時頃　坂ダッシュ終了予定
※いったん現地解散
※ジョグで来たコースを戻ります（自由参加）

《青空宴会》
１３時３０分　清澄公園集合
（清澄「庭園」の隣にある「公園」の方です）
※買い出しのお手伝い可能な方は１３時に清澄白河赤札堂前に集合
※飲みたいもの・食べたいものの持ち込みOK！
※現地は火気厳禁です
※ビニールシート・My箸・コップなどの持参大歓迎

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☆その他☆
※雨天中止です（当日朝、お知らせいたします）
※少しハードな練習内容となりますので、
参加はランニング経験者に限らせていただきます
※荷物・貴重品の管理は各自お願いいたします
※公道・公共の場所での開催となりますので、
迷惑をかけない・マナーの厳守の徹底をお願いいたします


以上です！