催眠療法体験キャンぺーン♪
今回は催眠を体験☆そして潜在意識へダイレクトに暗示を伝えましょう
簡単にできる自己催眠の方法をお伝えします☆
催眠、ヒプノ、受けてみたいけどよくわからないし不安。。そんなビギナーさんにもぴったりです♪


○日時：2月16日〜3月15日　11:00〜17:00の間
　　　　随時ご希望により日程調整　お申し込み時ご相談ください

○場所：地下鉄南郷18丁目駅近く
　　　　　別室託児が出来れば出張も可能です

○料金：2000円！
　　　　
○託児：おひとり500円

○時間：2時間くらい

○お申し込み：メッセージ、
　　　　　　　またはお申し込みフォーム　http://form1.fc2.com/form/?id=407479
　　　　　　　お名前・ご連絡先・ご希望の日時をご連絡ください
　　　　　　　(HP内スケジュールをご確認のうえご連絡いただけると早いです)


☆達成したい目標がある方
☆催眠を体験してみたい方
☆リラックスしたい方
☆なりたい自分になりたい方
☆アファメーションしているけど効果がいまいち・・という方
　などなど


なりたい自分を明確化。正しい暗示文の作り方をお伝えします。
肯定的なつもりが潜在意識意にとっては逆効果になっていることも多くあります。
潜在意識の特徴を知り効果的なアファメーションを覚えましょう♪

そして、暗示は反復により強化されます。
ご自宅でもできるよう簡単に出来る自己催眠の方法をお伝えします。

また、10分の催眠は1時間の睡眠に値するとも言われます。
心と体を緩めて深くリラックスし、催眠の心地よさを味わいましょう


私たちの心は、潜在意識(無意識)と顕在意識(表面意識)で成り立っています。
潜在意識には、生まれたときまたはそれ以前からの記憶がすべて記憶されており、私たちの行動
や考えの根っこにある感情やイメージ・信念が根付いています。
そして無自覚なものであるにもかかわらずなんと約9割もを占めています。
私たちの行動のほとんどは潜在意識の働きによって決まっています。
いろいろなことを学んで「気づき」を得たけど・・頭ではわかっているのに・・
そんなことを感じた方も多いのでは..？
一般の心理療法では問題を発見し理解すれば解決すると想定していますが必ずしもそうではありません。
催眠療法(ヒプノセラピー)では、セラピストの誘導のもと意図的に変性意識(催眠)状態に入りダイレクトに潜在意識に働きかけ、本当の変化を促します。


＊催眠とは
上にも書いたように、私たちの心は、潜在意識(無意識)と顕在意識(表面意識)で成り立っています。
私たちが覚醒して起きている時は、顕在意識が優勢に働いています。
催眠とは覚醒しながら人為的に潜在意識を優勢にすることです。
催眠とは特別な状態ではなく、ぼ〜っと考え事をしているときや車の運転をしている時など、私たちは毎日12回程度催眠に入っていると言われています。
催眠に入っても、意識はしっかりしています。
催眠ショーなどで操られているような場面を見た方もいるかもしれません。
それは、それを期待した人がショーのために前に出ているから起こることです。
催眠中はセラピストの声も自分の声も聞こえるし、自分のやりたくないことはやらない、言いたくないことは言いません。
つねにコントロールは自分自身ができます。
催眠に入りたい、入ってもよいと思うときに催眠に入ることができるのです。
欧米では心理療法としてその有効性が認められています。



お友達同士のお申し込みもOKです♪
お気軽にお申し込み・お問い合わせお待ちしております


AllNatura野村奈津
　　http://www.all-natura.com/index.html
　　国際催眠連盟(IHF)認定マスターヒプノティスト
　　国際セラピートレーニング協会(ITTO)認定ヒプノセラピスト
　　国際催眠連盟(IHF)認定前世・未来世療法専門セラピスト
　　BlueWinds心理セラピスト
　　honokaハートフルタッチケア協会認定ベビーマッサージトレーナー