ダイエット企画スタート！！


エントリー?１　

カロリー気にしてます。栄養素気にしてます。
適度な運動してます
ただし走るのはあまり好きじゃないので筋トレ
腹筋・背筋・腕立て・新庄！



エントリー?２

大倉山のジョギングコースに出没中？！
なぜ痩せる必要があるのか？
痩せてどうするのか？
引き締まった肉体でいったい(ｒｙ
三十路手前のヤグディンさん！



エントリー?３

３０分ジョグ＆２０分ウォーク
晩御飯はほとんど野菜
寝る３時間前は絶対に食べない
昼は食べる
リアルに痩せにかかってるくるぶし！



エントリー?４

好きな物を好きなだけ食べるダイエット
ケンタッキーフライドチキンダイエット
菓子パンダイエット
ダイエット界の風雲児松永！

（以上　森真人の日記より抜粋）


期限は１２月３１日

さあ、各人経過をどうぞ！！
そして追加参加も大歓迎！！

このレースを制するのは誰だ！！