第五回目になります、フルコン練習会オフのご案内です。
基本的に従来と同様です。今回の幹事も「も」じゃなくて「む」です。
よろしくお願いします。

★お知らせ★

新宿スポセンで場所確定しました。
時間の変更があります。14時から個人開放なので
1時間ズレます。下記修正済です。時間が従来より
少し短いです。マッタリ集中しながらやりましょう！


【場　所】
新宿スポーツセンター第一武道場
http://www.shinjuku-spocen.com/

【集　合】
13:45　同施設1階券売機前

【費　用】
個人利用料400円

【必要な物】
サポーター一式(手･膝･脛･金的)、保険証

【内　容】
楽しくライトに、特定の人間（幹事）にはちょっと厳しく
フルコン形式でのスパーリングで、交流を深める。

【ルール】
フルコンタクトルールでのライトスパーリングが
中心となります。但し、両者合意の上で他のルールの
スパーリングや、スパーの強度を上げるのはＯＫです。

【怪我について】
怪我には細心の注意を払いますが、万が一の場合は
自己責任です。幹事は一切責任を取れませんので
ご了承の上ご参加ください。

【当日の流れ】
13:45　集合(券売機前)
13:50　武道場へ上がります。
14:00　開場→各自柔軟等しつつ自己紹介
14:15　交流開始
16:00　交流会終了

【夜の部について】
終了後、16:30以降より親睦会を予定しております。
場所は体育館次第ですが、食べ飲み放題はデフォで
考えておきます。当日、どうしても昼間は無理　と
言われる方は、夜の部からのご参加大歓迎です！

親睦会（16:30？〜）熱唱会（20:00？〜）までは企画に
入れておきます。その後はテキトーにオールでも何でも
してくださいｗ　幹事も、可能な限りイキます。

ご予算は抑え目で頑張りますので、参加人数の把握に
ご協力お願いします（下記参照）

★親睦会を予定しているお店：前回と同じお店かな？
3000円未満で飲み食い放題を予定してます。



★熱唱会を予定しているお店：未定
歌い放題・飲み放題が前提ですｗ
良いお店知っている方は、情報下さい。


【参加頂ける方へ】
つたない幹事ですので、何か有った場合は
フォローの方、よろしくお願いします。

参加表明していただける際は、下記フォーマットを
ご利用頂けると、大変助かります。

−−−−−−−キリトリ−−−−−−−−−−
練習会：参加
親睦会：参加
熱唱会：参加
意気込：鶏肉は少なめでお願いします
−−−−−−−キリトリ−−−−−−−−−−


【当日の緊急連絡先】
特に何も無いと思いますが、幹事の連絡先は下記になります。
何かありましたら、ご連絡ください。

携帯電話　：090-4810-8144
携帯メール：valvert.10@docomo.ne.jp（ドメイン指定済）


当日ドタ参大歓迎です。ドタキャンの場合はこちらに
書き込みお願いします。なるべくしない方向でねｗ

開催まで６週間と比較的余裕の有る日程ですので
今のうちから日程を調整しておいて下さいね。

たくさんの ご参加をお待ちしております！
よろしくお願いします。