下記内容で、壮年によるフルコンオフを開催します。

対象：30歳以上の男女
日時：9/16（日）12時半〜16時
場所：新宿スポーツセンター４Ｆ　第二武道場（木の床）
費用：各自で利用権を購入してください（400円程度）
終了後：17時過ぎから、高田馬場周辺で飲み会

詳細は別途追記します。
たくさんのご参加をお待ちしております。

久しぶりのフルコン練習会を開催します。

★ご友人を連れて来て頂ける場合は、その旨明記ください。


【場　所】
新宿スポーツセンター第一武道場
http://www.shinjuku-spocen.com/

【集　合】12:30　4Ｆ第二武道場

【必要な物】 個人利用料400円
サポーター一式(手･膝･脛･金的)、保険証

【内　容】
フルコン形式でのライトスパーリングで、技術交流しましょう！
あくまで、ライトです。楽しくやりましょう。
不必要に強打される方は、参加をお断りする事があります。

【怪我について】
怪我には細心の注意を払いますが、万が一の場合は自己責任です。
幹事は一切責任を取れませんので、ご了承の上ご参加ください。

【当日の流れ】
12:30　武道場集合　目印は別途用意します。
　　　　各自柔軟等しつつ自己紹介
13:00　練習会開始
15:30　交流会終了

【夜の部について】
高田馬場駅付近で、飲みに行きましょう！

当日ドタ参大歓迎です。たくさんのご参加をお待ちしております！
よろしくお願いします。