こんにちは！江戸川区葛西地域で活動しているローズマリアです。

毎回、大好評を頂いております、お料理教室のご案内です。



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お土産付きマクロビオティック料理教室のお知らせ

―いばちゃんの旬采プチマク料理教室―ｂｙ伊場優子先生


伊場先生プロフィール
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

食育指導士・調理師免許


健康の大切さありがたさ食事の大切さを伝えていくことが　　　　　
「自分の使命・志事（しごと）」と思い、 　　　　　　　　　　　
現在15箇所で講座を持ち、食育・調理指導にあたっている。　　　
「食事を見直して身体を根本的に変えていく」元気な姉さんです！



日時・１１月１６日（火曜日）１０：００〜１３：３０

参加料・３５００円

（ローズマリアメルマガ登録で３０００円）

託児ございます！

年齢制限無し

※別途：500円/１回
（10：00-12：00）　

要申込み



会場・江戸川区清新町コミュニティ会館　料理講習室

東西線・西葛西駅徒歩１５分ですが送迎アリです！！

送迎無料要予約

９：１５　葛西健康サポートセンター
９：３０　西葛西駅南口

メニュー

秋の「味噌尽くし」メニュー

・ネギの豆乳 みそポタージュスープ
・じゃがいも＆里芋のひじき入りみそコロッケ
・旬の生野菜 特製みそドレッシング
・アマランサスの玄米ご飯
・みそとすりごまの白玉だんご

タイムテーブル

マクロビレッスン＆クッキング

１０：００〜１２：００

ランチ

１２：００〜１３：００
（お子様と一緒）

後片付け　〜１３：３０

（幼稚園のお迎えなどで１３：００にお帰りなられても大丈夫です。）


お申込み先→maria@rosemaria.info

お名前と携帯のメールアドレスを上記のアドレスによろしくお願いします。

うまくメールが送れない場合は

nagano_eri@t.vodafone.ne.jp

にメールくださいませ☆

問合せは　090-6044-9333 に電話でもOK！

※申込み受付けたら必ずメールで返信します。
返信がこなかったら、再度メールか電話ください☆


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いばちゃん先生のレッスンはいつもためになる話ばかりでとても感動します！
お気軽にお子様連れでお越しくださいねお待ちしております！！