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開催終了【7月17日(土)9:00〜12:00】本気バスケ教室

詳細

2010年06月28日 22:59 更新

第49回本気バスケ教室のイベントトピです(*^ー゚)b

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●日時:
7月17日(土)9:00〜12:00
※9:30から開始します!!
アップ・ストレッチなどはそれまでに済ませてください★

●場所:
東和地域学習センター体育館

足立区東和3-12-9
http://www.kousya.jp/tokimeki/institution/04towa/
JR常磐線「亀有駅」より徒歩17分、東武バス有28系統「東和三丁目」下車3分。

※綾瀬からの行き方
西改札を出てガード下の
「東京メトロ千代田線「綾瀬駅」より、東武バス綾23系統「東和一丁目」下車3分
綾32・33系統「東和保健総合センター」下車0分」

※ 迷いやすいので、当日は余裕を持ってお越しください。
みんなで集まってタクシーで行く人が多いです。参加者の方々は一緒に行きましょう(^-^*)8時45分に綾瀬西口集合でお願いします^^

●当日の持ち物:
1、バスケットボール
2、参加費(社会人2,000円、学生1,000円)
3、やる気、元気、向上心!!
4、ノート、筆記用具(各個人必要に応じて)


●7月のテーマは、6月に引き続き「1on1、ドライブ後のシュート練習」です
まだ全てのパターンを練習できていませんし、反復練習もまだまだ少ないので引き続き本テーマにて練習を行ないます。

受講生の方々の様子を見ていると、ドライブしたはいいけどその後のシュートが入らないという方が以外に多くいらっしゃいます(笑)

ドライブでいくら抜くことができても、シュートが入らなければ意味がありません。

ということで、今月はドライブの後のフィニッシュの成功率を上げる、また、最後のフィニッシュのシュートの仕方を数パターンやりたいなぁと思います。

具体的なポイントとしては・・・
・ドライブ後のレイアップ
 ⇒ドライブするときの意識と、狙う場所
・ドライブ後のフィニッシュの方法
 ⇒ジャンプシュート
 ⇒ストライドレイアップ
 ⇒フェイダウェイシュート(これはなかなか難しいですよ)
を中心に練習します。
もちろん、その他にもハンドリングドリブル、DF練習、シュート練習などは行ないます^^

・1on1で相手を抜きたい方
・抜いた後のシュートが入らない方
・新しいシュートの引き出しを増やしたい方
・フィニッシュの仕方が分からない方

是非お越し下さい^^
参加制限は6人まででお願いします(๑→ܫ←人→ܫ←๑)

ではでは!!
参加される方は、参加表明ボタンをポチっと、お願いします^^

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  • 2010年07月17日 (土) 9:00〜12:00
  • 東京都 東和地域学習センター体育館
  • 2010年07月17日 (土) 締切
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参加者
3人