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開催終了開催決定!!【第1回】本気バスケ教室

詳細

2008年10月28日 23:22 更新

さて!いよいよ記念すべき第一回目のバスケ教室の概要を決定しました!!

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●日時:11月2日(日)9:30〜12:30
 9:30〜開始しますので、アップはそれまでに済ませておいてください。
 午前中の方が人が少ないのではとの予測と、参加できそうな人数がある程度いることから、今回は上記の日程にさせていただきました。都合が付かない方、大変申し訳ありません…楽しくバスケの方を3日に開催するので、もしよければそちらもご覧ください。

●場所:神田橋公園
 むっつんさんの助言を受け、調べたところよさそうだったのでここにしました。大手町駅から徒歩6分です。地図を載せておきます。私のような方向音痴でもどこでも行ける愛用サイトですw
http://www.mapion.co.jp/c/f?uc=1&scl=25000&grp=all&nl=35/41/12.426&el=139/46/01.063&coco=35/41/12.426,139/46/01.063&icon=home,,,,,

●参加人数上限:6人
 参加表明の早い方から優先的に予約とさせていただきます。
 キャンセル待ちももちろんOKなので、人数が埋まってしまっても参加表明しておけば、万が一キャンセル出たときに繰上げ参加が可能です。

●持ち物
 1、バスケットボール(外用をお持ちでない方、一個なら余計にありますので私が持っていきます)
 2、ノート、筆記用具(必要に応じて。練習のメモ取りたい方など。)人によりますが、私はこれ結構重要だと思います。休憩時間中に重要な点はメモにして残しておき、見返すだけで記憶力、吸収力に違いが生じます。もちろん持ってくるか否かは個人の自由にお任せします。
 3、受講費

●注意事項
 今回は初めての開催ということや、試験的な意味も込めておりますので、練習メニューは、ゴールを3時間ぶっ通しで使わなければならないようなものにはしてありませんが、ストバスコートが思うように使えなくて効率的な進行ができないなど、ご不便をかけてしまうことが多々あるかもしれません。
長期的に使用できる体育館の確保ができるまでは、どうしてもこのような形になってしまいますので、それをご承知いただいた上で、参加表明をお願いします。

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以上、概要です。

さて、まず最初の練習メニューは「ハンドリング・ドリブル」に重点を置いたコーチングをします。

バスケットボールのOFにおける「超・基礎」であり、かつ「超・重要」な部分です。皆さんにはしばらくの期間、まず最初にこの部分を徹底的にやっていただきます。

なぜなら、ここができていないと、それから先の練習も、基礎ができていない応用になってしまうからです。掛け算ができない人が因数分解をやろうとするようなものです。

当日のスケジュールとしては、

・最初の30分でメンバーの自己紹介・オリエンテーション
・練習(約2時間)
・個別コーチング(30分〜1時間)

を予定しております。
「ハンドリングなんてもう高めるトコまで高めたんだ。もっと上の技術を教えて欲しい」
という人や、
「緊急なんだ。これについてどうしても今教えて欲しい」
といった方のために、最後に個別コーチングを設定しました。
質問や教えて欲しいことがある人は、一人10分を目安にコーチングします。(あくまで目安ですが)ですので、聞きたいことがある方、教えてもらいたいことがある方は事前に質問事項をまとめ、また、一点に絞り、当日持ってくると効率的かと思います。

また、楽しくバスケの方にも日程、コンセプトなど設定しますが、最初は同じに見えても、後になればなるほど違ったことをしているという構想なので、ご安心ください。まずはバスケってやっぱりハンドリングからなんですよ。

以上です!

熱いみなさんのご参加、お待ちしております。

コメント(17)

  • [1] mixiユーザー

    2008年10月28日 23:38

    近所なんで参加で手(パー)

    神田橋コートはC2出口を出て目の前の道路沿いにお茶の水方面に歩けば神田川渡った左手にありますよ。
  • [3] mixiユーザー

    2008年10月29日 00:50

    参加します
    宜しくお願いします
  • [4] mixiユーザー

    2008年10月29日 06:26

    ありがとうございます
    参加させていただきます。

    むっつんさん
    場所の説明も、ありがとうございます

  • [6] mixiユーザー

    2008年10月29日 20:24

    ちなみに帰り見てきたのですが

    大手町のC2出口は
    封鎖中。というシールが貼ってありました。

    なので、C4か、C1出口あたりが
    近いかもしれません。

  • [7] mixiユーザー

    2008年10月29日 21:15

    >えぐ@筋肉痛さん
    了解しました!!ナイスな情報ありがとうございます(*^ー゚)b
    当日は現地集合でお願いしますね♪

  • [8] mixiユーザー

    2008年10月30日 21:01

    さてさて、現在の参加者リストです☆

    ?むっつん さん
    ?まぃ さん
    ?CAB900 さん
    ?えぐ@筋肉痛 さん
    ?月華 さん
    ?

    あと一人空きがありますね(´ω`*)
  • [9] mixiユーザー

    2008年10月30日 21:23

    あ、一点連絡です!!
    持ち物に「タオル」を追加してください!(地面につけてもOKなもの)

    練習で使います(*^ー゚)b
  • [10] mixiユーザー

    2008年11月01日 23:01

    いよいよ明日です(*^ー゚)b
    みなさん、明日はよろしくお願いしますね!!!
  • [12] mixiユーザー

    2008年11月02日 01:09

    はい!ゴールは一個しかないので、そこでいいと思います!
    目印として黒のヘアバンドしてきます(*^ー゚)b
  • [14] mixiユーザー

    2008年11月02日 09:51

    すみませんあせあせ(飛び散る汗)寝坊してしまいました顔(願)
    10時過ぎに着きます。
  • [15] mixiユーザー

    2008年11月02日 18:11

    お疲れ様です♪
    まいさん、明日お待ちしてます♪
  • [16] mixiユーザー

    2008年11月02日 21:57

    じゅんPさん

    えぐです。
    午後からまたバスケしてきましたw

    今日は本当に、ありがとうございました
    目からウロコのことばかりで
    感謝です。

    また次回を楽しみにしております。


  • [17] mixiユーザー

    2008年11月03日 23:42

    えぐさん
    いえいえ、こちらこそありがとうございましたぴかぴか(新しい)普通にやってたら目からウロコのことばかりですよねexclamation ×2こちらこそよろしくでするんるん
mixiユーザー
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  • 2008年11月02日 (日) 9:30〜12:30
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