第１６回楽しくバスケ教室のイベントトピです(*^―ﾟ)b

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●日時：
３月１４日（日）17：00〜21：00
※18:00から開始します!!
アップ・ストレッチ・腹筋背筋・手のストレッチなどはそれまでに済ませてください★
※全員で入館する必要がありますので、１６：５０に会場集合でお願いします。どうしてもこの時間にこれない方の参加も対応可能です。その際は一声おかけください。
※１７：００〜１８：００は個人指導時間とします。個人的に教えてほしいところなどある方はこのチャンスに是非申し出てください＾＾

●場所：
新宿区立新宿中学校（旧大久保中）
新宿区新宿6-15-22

ナビで新宿中学校を探すと違う学校に辿り着きます、天神小学校の隣の中学校です。
http://map.yahoo.co.jp/pl?lat=35.69233278&lon=139.71413028&p=%BF%B7%BD%C9%B6%E8%CE%A9%BF%B7%BD%C9%C3%E6%B3%D8%B9%BB
車は学校前の民間Pに、バイクは自己責任でお停めください。

・新宿三丁目駅（都営新宿線、東京メトロ丸の内線・副都心線）の場合
E1出口徒歩7分
地上に出たら左
新宿六丁目の信号を右
次の信号を右
新宿中に突き当ったら左角にある公道の長い階段（写真）を登り
突き当りの裏門（写真）から入る

・東新宿駅（都営大江戸線、東京メトロ副都心線）の場合
A2出口徒歩7分
地上に出たら左
東大久保二丁目の信号を右
次の信号を鈍角に左（一方通行の進行方向）
新宿中に突き当ったら左角にある公道の長い階段（写真）を登り
突き当りの裏門（写真）から入る


・新宿駅の場合
東口など徒歩15分
靖国通りを右（市ヶ谷方面）
10分ほど歩き、明治通りを越えて三個目の信号「新宿一丁目北」の信号（東京電力の手前）を左
新宿中に出たら門を過ぎ、奥にある公道の長い階段（写真）を登り
突き当りの裏門（写真）から入る

【校舎から体育館へのルート】
裏門から入る
管理人室を越えると右側の階段で2Fにあがる
廊下を進む
再び階段で2Fに下がる

【注意事項】
・本来、当施設は登録済みの新宿区民しかご利用できません。管理人に注意してください。
・飲み物は隠して持ち込み、隠れて飲んでください。
・施設内は禁煙・禁食です、一度入ると終わるまで出れません。
・車は学校までの民間駐車場をご利用ください。自転車・バイクは自己責任で。
・ボール・荷物は各自で管理してください。
・エレベーターはご自由にお使いください。

●当日の持ち物：
１、バスケットボール
２、参加費1000円
３、やる気、元気、向上心!!
４、ノート、筆記用具（各個人必要に応じて）

●今回のテーマ：

「オープン、ディナイDFを学ぼう!!」

です。

・試合の中で1on1で抜かれた味方をカバーできない
・エースにボールを持たせたくない
・視野の広いDFになりたい
・視野が狭いといわれる
・気づいたら味方が抜かれていてシュートを決められていた
・チーム全体でDFできるようになりたい

といった方々に最適です!!

具体的なメニューとしては、

・ディナイ（2線）のポジショニングの仕方、足の動かし方と目線の位置
・オープン（3線、ピストルとも言う）のポジショニングの仕方、足の動かし方とと目線の位置
を中心に行います！

もちろん他にも
２on２、３on３もやりながら楽しく学びましょう♪

「目線の位置」
「ポジショニング」
「足の動かし方」

普通の人たちがうまくDFができない理由がここにあります。

●当日の練習予定
１８；００〜今回のテーマ指導
２０：００〜２on２
２０：３０〜３on３
（以上全て練習を活かしての実践）
※人数によって変動アリ

今回の参加者制限人数は10名です☆

ではでは!!
参加される方は、参加表明をお願いしまーす♪