12/23 （金)　マリエン　12：00〜16：00　6番コート（おばくたん、かおりん)


【定員：12名】

※3日前までに4名以上集まらない場合はキャンセル検討します。

参加予定者の中で都合が悪くなった方は
早めの書き込みをお願いします。


ぐるすけにて参加表明済みの方↓
12/14現在

☆出席　11名(敬称略)
しゅーごご
とよ
カズ
TandT
おばくたん
ホワイト
かおりん
ハナマル
トク
マイマイ
かいおうさま



【残り募集定員】
1名


【送迎希望】
TandT：
10：45かおりん、かいおうさま(中原)→11:00とよ(新しくできたコンビニ)
　
トク：
ハナマル、マイマイ、しゅ〜ごご

他に車で来る方、あいのり希望の方書き込みをお願いします。


【練習内容(予定)】
基礎練習：1時間
①ミニラリー
②ショートのボレーvsストローク
③クロスミニラリー
④ラリー(ストレート)
⑤ラリー(クロス)
⑥ボレーvsストローク
⑦スマッシュ
⑧サーブ＆リターン

練習(更に基礎練)：1時間


団体戦(4ゲーム先取)：1時間


練習(展開の練習)：1時間


先日の交流戦明けの練習

悔しい思いをした方もいるのでは？
その気持ちを忘れないために団体戦しましょう!!

他に「こうやったらもっと良くなるのでは？」
というアイデア、大歓迎です♪

寒さ対策、ばっちり厚着してきてくださいね！！
風邪引かないようにっ☆

忘年会前に一汗いや大汗かきましょう!!