नमस्ते (Namaste!)

☆アーユルヴェーダ〜ベビーマッサージ＆セルフケア☆
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インドや周辺諸国のお母さんたちは、当たり前のように我が子にオイルマッサージを行います。

日本でもベビーマッサージは増えてきていますが、本場現地のアマ(ママ)ように形式にとらわれずに、気軽に自然体でオイルマッサージの原点といわれるアーユルヴェーダのベビーマッサージを生活の中に取り入れてみませんか？

単発のご参加歓迎です！
希望日(できれば第1〜第3希望日)をお知らせ下さい。

スケジュール
☆平日レッスン☆　全て10:30〜11:30
10月28日(木)　
11月16日(火) ・18日(木)・25日(木)・30日(火)

働くママやパパのための☆休日レッスン☆　
11月21日(日)　10:30〜11:30

【料金】1回\1,000(初回のみプラス材料費\500)
※カップル参加など大人の方が追加でご参加の場合：大人の方1人につきプラス\500

【内容】
初回レッスン：家庭でできる簡単な全身のベビーマッサージと注意点＆セルフトリートメント。

2回目：実技を主体にしたベビーマッサージ。(頭のてっぺんからつま先まで各パーツを更に細かく丁寧に…)
体質＆季節にあったオイルの選び方など。

3回目以降：ベビーマッサージを通して更にアーユルヴェーダについて学んでいきます。

【場所】エセナおおた2階和室http://www.escenaota.jp/map.html
(大森駅より徒歩8分・キッズな大森となり)

【年齢】〜2歳程度
※プレママ・赤ちゃんと関わっている方・興味のある方も歓迎です。
(赤ちゃん連れでない方は、練習用のお人形をご持参下さい。)

【持ち物】
◎バスタオル(オイルがつきますので、汚れてもいいもの)
◎防水シート＝おねしょシーツや小さめのレジャーシートなど(座布団を覆う程度)
◎汚れてもいい布オムツや手ぬぐい・さらし・古布など。(オシッコ防止)
◎飲み物：ミルクの赤ちゃんは、お白湯。
◎その他、普段持ち歩いている外出時のベビーグッズ。

【申込方法】(完全予約制)
希望日(できれば第１〜第3希望日)・住所・氏名・スペル(ご本人・お子様)・年齢・月齢(ご本人・お子様)・電話番号・メールアドレス(できれば携帯)・コメントを明記の上、メッセージをお願いします。
※個人情報になりますので、コメント欄ではなく私宛のメッセージでお願い致します。

※アレルギーや体調の不安などがありましたら、お早めにお知らせ下さい。

※ベビーマッサージで赤ちゃんが気持ち良くなった後は、アーユルヴェーダ健康法(赤ちゃんよりも、もっと疲れているはずのママもご自分でできるアーユルヴェーダのセルフケア)や交流の場を持ちたいと思っています。

※レッスンの開始前・終了後で、アーユルヴェーダトリートメントを受けることも可能です。(特別価格\500〜)
詳しくは、お問い合わせ下さい。

※出張・個人レッスンも承ります。

※その他質問がありましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

☆特別プログラム☆
『おやこヨガとベビー＆キッズマッサージ』11月18日(木)　13:30〜15:00
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こちらも、どうぞよろしくお願い致します。