寒暖の激しいこの頃、まだまだママも赤ちゃんも体調管理が難しい・・・
　ヨガマッサージや、ヨガポーズ、ベビーヨガでママも赤ちゃんも
　身体全体の改善と免疫力を高め、
　身体本来が持つ自然治癒力を目覚めさせましょう！！

親子カフェSKIP KIDS雪谷店、今月のベビーヨガ開催のお知らせです

子供たちが思い切り遊べるアミューズメントペースと、
その周りで食事ができるスペースが１つになった親子カフェ『スキップキッズ』
http://www.skipkids.net/
その一角のスペースで親子で楽しめる｛ベビーヨガレッスン｝を毎月開催します。

恒例＆毎回人気講座となっている「親子カフェ・スキップキッズ」でのベビーヨガ！
久しぶりに午前中の開催です！
ヨガ後は皆さんでランチも良し、ゆっくりくつろいでお帰り下さい

ベビーヨガ
赤ちゃんの強い身体づくり、産後ママのボディケアをしながら
赤ちゃんと身体を使った楽しい親子コミュニケーションヨガ

〜当日のプログラム〜
・ベビーヨガマッサージ
　　ママのあたたかい温もりと愛情を感じ、赤ちゃんに安心感と安らぎを与えます。
　　赤ちゃんのプラーナ（気）の流れを整え、
　　健全な成長に必要な土台（身体）をつくります。
・親子ヨガポーズ
　　赤ちゃんとママが共にヨガの効果を与え合い、遊び楽しみながら信頼関係と
　　コミュニケーションを高める。
・呼吸法、骨盤調整
　　ママのボディケア、リラックス
＊内容は参加者の月齢などにより、講習会ごとに多少変動あり

日時：４／２７（火）＜毎月第４火曜＞　１１：１５〜１２：１５
場所：スキップキッズ雪谷店２Fフロア
定員：１０組さま　（最低開催組数３組）
対象：首座り〜あんよ前までのべビー＆ママ
参加費：￥２０００−
持ち物：バスタオル１枚・水分（白湯など）

＊ジーンズやスカートはさけ、動きやすい服装でお越し下さい。
　店内でのお着替えも出来ます。
＊授乳等があれば、是非お時間に余裕を持ちご来店下さい。
　（１１時には入店可能です）

予約お問い合わせ・ベビーヨガの効果など詳しくはHPを
　　　　今までのスキップキッズさんでのベビーヨガの様子などは
　　　　是非、Blogもご覧下さい

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　赤ちゃんとママのヨガサロンkonon〜心音〜
　http://kononkonon.web.fc2.com/
　http://kononkonon.blog59.fc2.com/
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講師自身、５歳と３歳の娘を持つ現役ママです。
　ベビーヨガがもたらす育児の負担の軽減など
　自らが実践し、体験した育児話を交え、お伝えしています
　是非ママのリラックス、子供へ愛情を伝える手段としてベビーヨガを
　体験していただけたらと思います。