のポーズを作って高音出す瞬間に併せて、両手の力を入れる(みぞおち方面に押し込む)と、高音がふらつきにくくなる/きつい音が出しやすくなる
開催終了【5/30(土)@錦糸町】ボイトレ付きJAMカラ＆パート分けJAMカラ♪【カラオケから参加もOK】
詳細
2026年05月06日 23:59 更新
日本一「JAM Project」曲が歌われるアニソンバー、A-reisさんで
ボイトレをしていただくことになりました！
今回のテーマは「高音の出し方」です！
いつものオフより緩めのJAM縛りで、JAMカラ〜のみの参加も受け付けます！
☆日時
2026年5月30日(土)
11:00〜19:00（機材準備・片付けに30分程かかる予定です）
※ボイトレ12時〜／JAMカラ14時〜
☆場所
A-reis（錦糸町アニソンカラオケバー）
https:/
※公式X：https:/
☆料金
▼1次会
ボイトレ付き：2,000円（定員10名）
JAMカラのみ：1,500円
※ソフトドリンク飲み放題・アルコール含む飲食物持ち込み可
▼2次会
三代目鳥メロ 錦糸町南口駅前店
https:/
◆団らんコース◆ピリ辛豚陶板焼き付き♪【全9品2H飲み放題付】
3,500円
☆ボイトレ課題曲
Rocks「奥井・遠藤のイントロパートが出るようにやっていきましょう！」by店長さん
https:/
☆JAMカラオケ進め方
・パート分け動画を使わせてもらい、パート分けして歌います。
…が！ハモリとかわからなくても全然へーき！みんなでJAMごっこしよー！
・選曲と歌いたいパートを順番に回し、後はくじ引きで歌う人を決めて余ったパートを取ってもらいます。
もちろんわからない曲とかはパスもOK！楽しく歌えるのが1番です♪
☆参加表明テンプレ
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
名前（ふりがな）：
参加：ボイトレから・カラオケのみ
二次会：参加・不参加 ←2日前までに確定してください
歌える自信のある範囲or困った時の1曲：
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
みんなで歌唱力UP目指しましょう〜♪
ボイトレをしていただくことになりました！
今回のテーマは「高音の出し方」です！
いつものオフより緩めのJAM縛りで、JAMカラ〜のみの参加も受け付けます！
☆日時
2026年5月30日(土)
11:00〜19:00（機材準備・片付けに30分程かかる予定です）
※ボイトレ12時〜／JAMカラ14時〜
☆場所
A-reis（錦糸町アニソンカラオケバー）
https:/
※公式X：https:/
☆料金
▼1次会
ボイトレ付き：2,000円（定員10名）
JAMカラのみ：1,500円
※ソフトドリンク飲み放題・アルコール含む飲食物持ち込み可
▼2次会
三代目鳥メロ 錦糸町南口駅前店
https:/
◆団らんコース◆ピリ辛豚陶板焼き付き♪【全9品2H飲み放題付】
3,500円
☆ボイトレ課題曲
Rocks「奥井・遠藤のイントロパートが出るようにやっていきましょう！」by店長さん
https:/
☆JAMカラオケ進め方
・パート分け動画を使わせてもらい、パート分けして歌います。
…が！ハモリとかわからなくても全然へーき！みんなでJAMごっこしよー！
・選曲と歌いたいパートを順番に回し、後はくじ引きで歌う人を決めて余ったパートを取ってもらいます。
もちろんわからない曲とかはパスもOK！楽しく歌えるのが1番です♪
☆参加表明テンプレ
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
名前（ふりがな）：
参加：ボイトレから・カラオケのみ
二次会：参加・不参加 ←2日前までに確定してください
歌える自信のある範囲or困った時の1曲：
＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋
みんなで歌唱力UP目指しましょう〜♪
コメント(26)
2026年05月31日 07:32
昨日はありがとうございました！
ボイトレ後の、みんなの高音の声量の違いがハッキリ出てて良かったですね♪
☆ボイトレ内容振り返り
肩や首を回してストレッチから。
自分の出せるキー確認！
スタッカートに注意しながら、ブレスコントロールの練習
(腹筋を使って息を吐き切る)
「あ」でオクターブ上と交互に出して、徐々に音程を上げていく
「あー」→オク上「おー」の音で鼻の上が震えるように鼻腔共鳴
鼻腔を使ってオペラ歌手のイメージで
首のリンパ辺りのマッサージ♪
声は喉周り中心に40種類以上(！)の筋肉を使って出します
みつばちの歌詞に１つずつ「る」を入れて歌う
→タンギングの練習！BPM170まで挑戦(できなくてもやることで訓練になる)
箸を咥えて、声を出してみる
→口を開けた時と同じぐらいの声量になるように、腹筋を使って出す
肺活量の確認
→一定の息を出しながら長く続けられるようにする
→瞬時に多くの息を吸えるようにする
〜Rocksのまっくん→遠ちゃんの音を出してみよう〜
(まっくんの最初など)いきなり音を当てるより、ワンクッションある方が当てやすい
難しい人は「にゃー」でも鼻の辺りを使いやすい
瞬時に高音を出せる裏ワザ：手を合わせて下に踏ん張る
Z'sのサビ上ハモの音にも挑戦
低い音から出したい高い音までをゆっくり上げていく
→いきなり当てるより出しやすい
カラオケの時も、少しずつ意識することが増えたり、
いきなり歌うよりも歌えてる実感ができて楽しかったです♪
次回のボイトレは、実際にJAMの曲をメインに使って練習していきます！
みなさんもこれが良かったなど、感想コメント書いてくれると店長さんも喜びます！！
よろしくお願いします〜♪
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