管理人様貴重なスペースお借りします。


＜＜お家でワークショップ企画第３弾＞＞

今回はヨガの講師のacoさんのセミナーです

先日インドで学んで来られた『アーユルヴェーダの生活知識』を
一緒に学んでいきます。


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『生活に役立つアーユルヴェーダの教え』


ヨーガの哲学や、リラックスできる呼吸法、
アーユルヴェーダに基づいた日々の過ごし方など、
日常にすぐ活かせる内容をお伝えします。
毎日をhappyに過ごすための生きた智恵をシェアするワークショップ。


【講師】　aco　（紹介下記あり）
　

【日時】　７月３１日（土）　１３時〜１５時３０分 （約２時間半）


【場所】　神戸長田（高速神戸、地下鉄長田より徒歩１３分）　　　　　　　

【受講料】２５００円　（おやつとお茶付き）　


【持ち物】

　座学になりますので２時間座っていて辛くない服装で
　いらしてください。 　
　メモをとる方は筆記用具とメモ帳をご持参下さい


【定員】　５名　　要予約 　
　
　人数少なめなのでお早目にご予約ください。

　　　
【ご予約 お問い合わせ】

　
　CHOUTARA(ちょうたら)

　650-0012神戸市中央区北長挟通4-7-4
元町会館２階奥　

TEL:078-392-1222　
baaratkobe@ybb.ne.jp
http://www.choutara.com
OPEN 15:00-21:00
不定休

☆現在オーナーが買い付けの旅に出ている為
繋がらない事があるかと思います
ご迷惑をおかけします。


or

ご予約される方、ご質問がある方はコメント欄ではなく、
お手数ですが必ずメッセージにてお願い致します



CHOUTARA(ちょうたら) のコミュニティ
http://mixi.jp/view_community.pl?id=371516



【講師紹介】 aco

【生命を活かす】

本当の意味での【生活】を送るために・・・ をテーマに

ヨーガとアーユルヴェーダの智恵をお伝えしています。


どうすれば快適に、幸せに、笑顔で過ごすことができるのかを考えることによって、生活スタイルや、ココロの中に変化がうまれる。
自分が少し好きになる。すると、周りに目を向ける余裕がうまれる。
余裕ができると、人や自然にやさしくしたくなる。笑顔がうまれる。
そしてさらに自分が好きになる。

この“wa”が広がっていきように・・・願いを込めて∞


＊日本ヨガ連盟指導者養成講座　終了
＊ダーマミトラＹＯＧＡ２００ＴＴ　終了
＊ヒプノセラピスト



＊すぐにでも役立つアーユルヴェーダの教え＊


“アーユルヴェーダ”
と聞くとオイルマッサージとかおでこにダラダラ何か垂らすやつというイメージが
ある方もいらっしゃると思うのですが、実はそれはあくまでも治療法であって、
本来はインド古来から伝わる医療。



【その生活が今の自分を創っている】


食事の内容や取り方、運動の取り入れ方、その他すべて、今のその２４時間の過ごし方は体系だけでなく、心や性格にも影響してるんです！！


医学的なむずかしいものではなく、どんな人にも理解しやすい今すぐ取り入れられる生活の智恵をお伝えします♪



☆現在食事方法、生活習慣などライフスタイルから
【その方にあった】アドバイスをさせていただいています。


みなさんと素敵な時間をシェアさせていただけることを
心より楽しみにしております


acoさんのmixiページ
http://mixi.jp/show_friend.pl?id=4802175

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