マルマヨーガ三鷹は毎月最後の日曜の開催ですが、今月は、参院選で会場が使えないため、２２日となります。

　14：00〜15：00　　講義　　　1000円
　15：00〜17：00　　アーサナ　2000円

場所は、三鷹市社会教育会館（三鷹市下連雀6-13-13）
http://www.shougai.city.mitaka.tokyo.jp/shakyo/index.htm
行き方は、
・三鷹駅南口から２番のりば「野ヶ谷」行きバス
・吉祥寺南口から８番のりば「調布駅（航研経由）」行きバス
・吉祥寺南口から３番のりば「武蔵境駅（野崎八幡経由）」行きバス
で、「ミヤノ前　篠原病院前」下車です。

講義内容は、
「アーユルヴェーダとハタ・ヨーガの原風景――サドゥーの食卓」
を予定しています。