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開催終了☆第10回☆withヨガ

詳細

2009年03月24日 23:34 更新

4月からもバレーはもちろんグッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)いろいろな事企画していこうと思ってます桜桜

ぴかぴか(新しい)第一弾ぴかぴか(新しい)ヨガわーい(嬉しい顔)

今回は特別ゲストとして、スポーツインストラクターの、ゆかこ先生を招いてレッスンしてもらいますうれしい顔ぴかぴか(新しい)
ゆかこ先生はめちゃめちゃ明るい先生で楽しくヨガを教えてくれるので皆さんヨガにはまっちゃうかもウッシッシハート達(複数ハート)

初心者向けでレッスンしていただくので初心者の方でも全然OKあっかんべー


『持ち物』:飲み物、運動着(女の子は、背中が見えない服で!)、フェイスタオル、あとはマット代わりにバスタオルを忘れずにウインク

『時間割』:一時間目(19〜20時)、ヨガ(和室でやりまするんるん)*裸足でやります*

:二時間目(20〜22時)、ソフトバレー(体育館でやります指でOK)


みんなで痩せましょ〜手(チョキ)うまい!

コメント(32)

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  • 2009年04月12日 (日) 日曜 19時〜22時
  • 岐阜県 ゆとりピア 
  • 2009年04月12日 (日) 締切
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参加者
7人