★2011年2月11日 夜の部Ｂ　ＴＭ瞑想　四谷★

　【テーマ】
　・ＴＭ瞑想
　　 他で受けると高価なTM瞑想を安くできるように企画しました！！
　 心の一番奥と向き合って、自分探し、ストレス解消に。
　　 ※ＴＭ瞑想については外部サイトを参考に
　　　　http://tmwave.com/page2_1.html

　【時間】
　　19:15〜21:15　

　【持ち物】
　　動きやすい服装、お水、メモ、など。
　　※畳と座布団はあります。気になる方はバスタオル等お持ちください。

　【場所】
　　新宿区四谷地域センター (12F 和室AB)

　【アクセス】
　　メトロ丸の内線 新宿御苑前 駅 徒歩5分

　【待ち合わせ】
　　現地集合(前の講座と続いて同じ場所です)

　※終了後、時間と店の都合次第で交流会があるかもです。

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ヨガ申し込みフォーム
https://ssl.form-mailer.jp/fms/6961b4d1130733

書き込み、メッセ、またはメールでもＯＫです。
chandraindoyoga@gmail.com

♪初心者や８歳から８０歳まで誰でも参加できます。
クラス終了後、時間があればインドレストランに行きましょう。
心と体に優しいベジタリアン料理です。

※当日の飛び込み参加も大歓迎です。
　遅れて参加される方、先に帰る方も大丈夫です！

たくさんのご参加をお待ちしています！ 。他の詳細もあります。
参加者に他の詳細も伝えます。

※緊急連絡先
　ashtang_yogi@softbank.ne.jp