キルタンワークショップ　Kirtan Workshop

11月3日(水)　文化の日 17:30-19:30

ホームページ
http://bit.ly/c620wa


<What is Kirtan?>

サンスクリット語で“歌う”という意味のキルタンは音楽と共にサンスクリット語のマントラをチャント（詠唱）する、古い歴史を持つバクティヨガの練習です。マントラは私たちの存在全てのレベルにおいてパワフルな癒しの効果を持つ音のバイブレーションを運びます。
キルタンをチャントすることは日常生活の関心事からあなたを解放し、思考の変化を助ける、努力のいらない瞑想のようなものです。ストレスの解放、精神面のリラクゼーション、内なる平和と平穏をつくり出し、喜びと至福を育むことにすばらしい効果を発揮します。シンプルなマントラを幾度もいくども速く繰り返すキルタンは人々にとって、マインドの日々のおしゃべりから何かしらの自由を経験するための簡単な方法です。



<profile>
アナンドラ・ジョージ先生について
RYT、マントラ認定指導者
アナンドラ先生は、持続的な心の平穏や変化を促すマントラとヨガを教えています。
ハワイで１２年間指導を続け、その実用的で喜びに満ちあふれるレッスンは人々を魅了してやみません。
現在はAbout.comの”Ask a Life Coach”のコラムを執筆しています。
アナンドラ先生についての詳しい情報は www.truefreedomcoaching.com よりご覧ください。

About Anandra George
RYT, Certified Teacher of Mantra.
Anandra teaches mantras and yoga to empower people to affect lasting transformation and find consistently deep inner peace. Known for a teaching style that is practical, penetrating, and lighthearted, she has taught in Hawaii for the past 12 years. Anandra currently writes the “Ask a Life Coach” column on the website About.com. This is her second visit to Japan to teach mantra. For more information on her


Date&Time; November/3rd/2010(Wed) National Holiday

11月3日(水)文化の日 17:30-19:30

(要予約); love.and.light.yuriyoga@gmail.com / 090-7401-9111

Price;
マントラワークショップを受けた方 1,000円 /
キルタンだけの方 2,000円　

**2時間のワークショップ


ご連絡はMIXIではなく、上記のe-mailにお願い申し上げます。