※主催者は私ではありませんが

とてもいいセミナーだと思いますので、お知らせさせて頂きたいと思います

興味のある方私（ごろ〜）宛にミクシーメールにてご連絡下さいませm(_ _)m

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遊禅を深める　０１

「感じる呼吸　味わう呼吸」


今回は、呼吸法をとりあげます

遊禅氏の呼吸法は　非常にシンプルでありながら

独自の理論と長年の瞑想経験により高度に洗練されており

短時間で呼吸法の持っている本来の能力を知ることが可能です


呼吸法初心者の方から長年呼吸法に取り組んでいるが

いまいち効果を感じられないと思われる方

瞑想などに取り組まれている方

目から鱗のセミナーです


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呼吸法が本当にわかったら

自分を楽しむ事の真髄がわかります

自分を感じ味わう事を楽しめれば

「ある」という存在の本質にたどり着きます


遊禅

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９月２５日（土）１３：００〜１５：３０

練馬文化センター　和室集会室


※西武池袋線・都営大江戸線　練馬駅　徒歩１分

http://www.neribun.or.jp/web/02_seat/n_index_02.html

費用：３０００円


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遊禅：プロフィール

少年時代に禅と出会い、以来特定の師を持たず、天地自然を師として道を探求する。
ある日、深い禅体験から真実不二の一つの答と出会う。
この体験から、感覚を通して深く本来の自分に目覚めて行く体系を確立。
呼吸法や瞑想法、気功法などを巧みに取り入れた技法は、
短時間で深い効果を得られると好評です。