日時　１２月７日（日）

時間　１４：００〜１６：００（２時間途中小休憩あり）

場所　立川市柴崎会館
　　　３階
　　　「ミセス・エリクソン」にてお部屋を取ってあります

アクセス　　立川市柴崎町1-16-3
　　　　　（ＪＲ　立川駅　南口から徒歩１０分）
　　　　　http://maps.google.co.jp/maps?utm_source=ja-wh
　　　　　南口を出て駅を背にしてモノレールの下を真っすぐ行き、
　　　　　京王ストア角の柴崎町四丁目交差点を右折
　　　　　柴崎保育園前交差点渡って右折した左角
　　　　　（入り口は別でも柴崎保育園、学童保育所と同じ敷地）

講習料　２０００円です

身体を柔らかく、心も柔らかくをモットーに自律神経の安定化や
臓器、経絡の強化を、また疲労をとりやすく
日常健康的にするための、予防策、養生学としてのワークです。
●普段身体を動かされず、疲れが溜まりやすくなっている方
●お歳を召しても少しずつ身体を柔らかくして新陳代謝をよくし
　若返りを目指されるかた
●ダイエットなどにも有効的です
家でもできるので日々少しずつ時間が取れるときにやっていただきたい
と思っております。

いろいろな功法などを教えていきたいと思っております
スピリチュアル好きな方
また、ヨガとはまた一味違う健康法として
味わってみませんか？

また、当日直接お越しいただいても結構です
私は北京中医学　気功研究科在学しております
よろしくお願いします。

【用意した方がいいもの】
飲み物、動きやすい服装、もしくはジャージなど
着替えてもらったほうがやりやすいと思います。