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平日朝に開催する瞑想会のお知らせです

朝のクリアな状態で瞑想会を行います

スタートは10時半で終了時間は12時半を予定しています。

場所は福岡市地下鉄西新駅から徒歩数分です。

場所の詳細はお申込の際にお知らせいたします。


8月19日（火）　10:30〜12:30
呼吸法、瞑想、オラクルカード、お茶＆おやつ
参加費　千円
楽な服装でご参加下さい。


ストレスや不安があると、呼吸が浅くなってしまいがちです。

深い呼吸をして、穏やかな時間を過ごすと、ストレス軽減になります

深い呼吸をして、瞑想を続けると、細胞もどんどん若返ります

基本の呼吸法からイメージ瞑想やチャクラを整える瞑想などを予定しています。

瞑想に興味があるけれど経験のない方でも、もちろん参加OKです

参加ご希望の方は、直接私までメッセをお願いします。

18日（月）が申込の締め切りとなります。

皆さんのご参加を楽しみにしています。