第4回　駒沢公園練習会 2009年2月21日東京都 | スノウドニア・スポーツクラブ

開催終了第4回　駒沢公園練習会

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2009年02月18日 03:08 更新

もう4回目ですわ。

みんながんばってますねえ・・・

個人的には3月の中旬までに、5キロ落としたいので
がんばります。

練習も個人的に差があるので、
1周目は、一緒にウォーキングで、

２周目からは、自分のペースで走るようにしましょう。

各自！目標を立て、クリアできるようにね

コメント(10)

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[1] mixiユーザー
2009年02月18日 11:51
参加予定です♪
今回は2周半＋クールダウン半周かな？
- イイネ！
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[2] mixiユーザー
2009年02月18日 11:56
先週は、かなりよいタイムだったようですね？俺も頑張らないと。\(^O^)人(^O^)／
- イイネ！
- 返信
[3] mixiユーザー
2009年02月18日 13:20
いえいえ。みなさんたちには全然かなわないですよ～。
- イイネ！
- 返信
[4] mixiユーザー
2009年02月18日 16:44
今回も頑張ります！
よろしくお願いします～～
- イイネ！
- 返信
[5] mixiユーザー
2009年02月18日 16:56
ホヤ・カルノーサさんのペースには、
ついて行けんかもね。

最近、走ってなかったし・・・

しかし、がんばります。
- イイネ！
- 返信
[6] mixiユーザー
2009年02月21日 18:58
おつかれっしたぁ～！
終えてから帰宅後、布団を取り込んでチャリ屋に行く途中に
Dekkyさんにバッタリ会うとは思いませんでしたが(笑)。

来週はぐずつきそうなので明日コソ練すます♪
お昼ぐらいから5,000m走るつもりです。誰か来ます？
- イイネ！
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[7] mixiユーザー
2009年02月21日 20:17
朝10時に新会員候補のdon*さんと一緒に走ることになりますた。
- イイネ！
- 返信
[8] mixiユーザー
2009年02月21日 21:32
お疲れっす！

足の具合によりますね。

へへへへへ
- イイネ！
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[9] mixiユーザー
2009年02月21日 22:44
足、気になりますねぇ。
まあ無理せんといてください。
- イイネ！
- 返信
[10] mixiユーザー
2009年02月21日 23:14
お疲れ様でした
Dekkyさん、具合はどうですか～
今日は安静に…って言ってもお仕事中ですね。

ライよん丸37号さん、朝10時はムリなので、私は個人練習にします

zala君、今日は残念でした。
気持ち良かったですよ
また来週は参加出来るといいですね
- イイネ！
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