管理人さま、貴重なスペースをお借りいたします。

たびたび失礼いたします

湘南深沢にてヨガのレッスンを行っておりますdateと申します

このたび、スタジオ開催から１周年を迎えました

初心者はもちろん、もっとヨガを深めたい！という方まで年齢を問わず幅広くご参加いただいております。


ヨガスタジオＣＯＣＯでは、ヨガの基本であるハタヨーガをベースとしております。
体が硬い！という方でも大丈夫！
硬い人ほど、筋肉の緊張がほぐれてくるのを感じることができるようになります。

また流れるようにポーズを繰り返し、筋肉の緊張と弛緩の中でエクササイズ効果の高いビンヤーサヨガや様々なプラーナーヤーマ（呼吸法）を詳しくご紹介しています。


心や体に向き合える大事な時間を作っていただけたらうれしいです。


ぜひ一度ご参加いただいて、ヨガがもたらすリラクゼーション効果を体験していただきたいと思っております。


まずはお気軽になんでもお問い合わせください

体験レッスン料　１０００円

mixiからのご予約特典その１
体験会ご参加以降、5月中は1回1000円にてご参加可能です

　　　　　　　　ご予約特典その２
その後ご入会された方にはG-FITヨガマットをプレゼント！


ご参加お待ちしております♪



ヨガスタジオＣＯＣＯブログ→http://blogs.yahoo.co.jp/minmin37312082000


スマイルカルチャーＨＰ→http://www.smileculture.sakura.ne.jp/
（提携先　鎌倉スタジオをクリックしてください）